1. Κάνε μεγάλα όνειρα Και σκέψου πως θα τα πραγματοποιήσεις 2. Πάντα να πιστεύεις στο στόχο σου και πάντα να προσπαθείς Και μην αφήσεις τις δυσκολίες από το να κάνεις τη ζωή που θέλεις 3. Είσαι μοναδικός Όπως άλλωστε κάθε άνθρωπος, και αυτό είναι η ομορφιά του κόσμου 4. Αλλά ο κόσμος δεν περιστρέφεται γύρω σου Γι’ αυτό μην αφήσεις το «εγώ» σου, να καθορίσει τη ζωή σου 5. Μάθε να ετοιμάζεις ένα γεύμα Και όταν λέμε γεύμα δεν εννοούμε κατεψυγμένη πίτσα 6. Μάθε πώς να χειρίζεσαι ένα κατσαβίδι Το να επισκευάζεις ή να κατασκευάζεις πράγματα μόνος σου είναι από τα πιο δημιουργικά πράγματα στη ζωή!   7. Μάθε πώς να πετάς μια μπάλα Δε χρειάζεται να γίνεις σταρ του N.B.A, αλλά τα σπορ και η ομαδικότητα μπορούν να σου μάθουν πολλά 8. Οι όμορφες γυναίκες υπάρχουν παντού Και όχι μόνο στα περιοδικά, ή την τηλεόραση! Γι’ αυτό μην αφήνεις κανέναν να σου επιβάλλει αυτό το πρότυπο ομορφιάς που θέλει 9. Μάθε πώς να λες «σ’ αγαπώ» Και αν μπορείς τουλάχιστον σε τρεις γλώσσες 10. Πάντα να βοηθάς τους άλλους Και να είσαι σίγουρος ότι αυτό θα σου δώσει μεγάλη χαρά. Και πάντα να κρατάς την πόρτα στις κυρίες. 11. Μάθε να λες «ευχαριστώ» και «παρακαλώ» Και να χρησιμοποιείς αυτές τις εκφράσεις όχι μόνο στους ξένους αλλά και στους πολύ δικούς σου ανθρώπους 12. Μάθε να ακούς Και αυτό δε σημαίνει ότι απλώς περιμένεις να μιλήσεις, αλλά να ακούς αληθινά αυτό που λένε οι άλλοι 13. Μάθε να ζητάς συγγνώμη Και μη φοβάσαι να παραδέχεσαι τα λάθη σου, απλά να νιώθεις περήφανος όταν το κάνεις 14. Η δράση πάντα μετράει περισσότερο από τα λόγια Γι’ αυτό γίνε άνθρωπος της δράσης 15. Γίνε δυνατός και μείνε…δυνατός  Και αυτό θα το πετύχεις μόνο όταν ξέρεις ότι κάνεις το…σωστό!

Βραδινό – Τα τρόφιμα που βοηθούν το παιδί να κοιμηθεί