Πιο συγκεκριμένα, ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ μελέτησαν 1.739 γυναίκες (κυρίως νοσηλεύτριες) που προσπαθούσαν να αποκτήσουν παιδί. Περίπου το 1/3 εργαζόταν τουλάχιστον 40 ώρες και το 40% αυτών έπρεπε συχνά να σηκώνουν βάρη. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι όσες γυναίκες δούλευαν πάνω από 40 ώρες εβδομαδιαίως, χρειάζονταν κατά μέσο όρο 20% περισσότερο χρόνο για να γίνουν μητέρες, σε σχέση με όσες δούλευαν 21 έως 40 ώρες. Επιπλέον, όσες σήκωναν ή μετακινούσαν βάρη τουλάχιστον 12 κιλών αρκετές φορές μέσα στη μέρα, παρέτειναν το χρόνο σύλληψης παιδιού έως 50% (κυρίως οι υπέρβαρες ή παχύσαρκες), σε σχέση με όσες δεν χρειαζόταν να κάνουν κάτι τέτοιο στην εργασία τους. Ωστόσο, η εργασία σε νυχτερινές ή εναλλασσόμενες βάρδιες δεν φαίνεται να παρατείνει τον χρόνο της σύλληψης. Αξίζει να αναφερθεί ότι τα περισσότερα υγιή ζευγάρια συλλαμβάνουν παιδί μέσα σε 3-6 μήνες, ενώ μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο αν βρίσκονται σε προχωρημένη ηλικία, αν έχουν ιατρικά προβλήματα, αν είναι καπνιστές ή πίνουν πολύ αλκοόλ.
Ποιες εργαζόμενες γυναίκες δυσκολεύονται να αποκτήσουν μωρό;
Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα αποκάλυψε ότι οι γυναίκες που δουλεύουν περισσότερες από 40 ώρες την εβδομάδα, αλλά και όσες πρέπει συχνά να σηκώνουν βαριά φορτία εν ώρα εργασίας μένουν πιο αργά έγκυες.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Όταν το στρες υπερβαίνει τα όρια: Πώς να το διαχειριστούν οι μέλλουσες μαμάδες Μπορεί να είναι μέρος της εγκυμοσύνης, αλλά η υπερβολική πίεση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά και εσάς και το μωρό.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 9 μήνες, 15 αλλαγές, αμέτρητα συναισθήματα Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος έντονων ψυχικών μεταβολών. Ο οργανισμός και ο νους προσαρμόζονται σε μια νέα πραγματικότητα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δυσγευσία στην εγκυμοσύνη: Όταν ξαφνικά όλα έχουν περίεργη γεύση Ποιες είναι οι αίτιες της και πώς να την αντιμετωπίσετε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: 5 αλήθειες για το σώμα σας Παρακάτω 6 αλήθειες που πρέπει να ξέρετε ότι μπορεί να συμβούν στο σώμα σας μετά τον τοκετό. Πώς να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Τα «δεν πρέπει» στη διατροφή Πώς μοιάζει μια ισορροπημένη διατροφή στην εγκυμοσύνη; Τι κάνουμε με την κατανάλωση καφέ; Πώς αντιμετωπίζουμε το κοινό πρόβλημα της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άσκηση στην εγκυμοσύνη: Πώς παραμένει fit η μαμά; Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια περίοδος κατά την οποία η μαμά πρέπει να σταματήσει την κίνηση. Σίγουρα βέβαια η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό: Το 5λεπτο «reset» για λιγότερο πόνο στη μέση & την πλάτη Η περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να φέρει πολλές σωματικές αλλαγές, με τον πόνο στη μέση και την πλάτη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετά τον τοκετό δεν είστε πια η ίδια και η επιστήμη το επιβεβαιώνει Η μητρότητα σας κάνει πλουσιότερη συναισθηματικά και πιο ώριμη. Δεν χάνετε τον εαυτό σας — τον αναπτύσσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Matrescence: Η μεταμόρφωση της γυναίκας σε μητέρα Ο όρος «matrescence» περιγράφει μια βαθιά βιολογική, ψυχολογική, κοινωνική και ορμονική αναδιάρθρωση της νέας μητέρας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 7 τρόποι να κάνετε την κάθε μέρα πιο γλυκιά και απολαυστική Πώς μπορείτε να ζήσετε στο έπακρο μία από τις πιο μαγικές περιόδους της ζωής σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Mom Brain»: Πώς αλλάζει η μητρότητα τον εγκέφαλο; Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι μεταβολές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο των γυναικών κατά τη διάρκεια της μητρότητας, της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για μία έγκυο; Πόσο βάρος πρέπει να πάρει; Στην εγκυμοσύνη, οι αυξημένες απαιτήσεις τόσο του εμβρύου όσο και της μητέρας επιβάλλουν αντίστοιχες διατροφικές προσαρμογές. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να κοιμηθείτε καλά στην εγκυμοσύνη Πρακτικά tipς για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εγκυμοσύνη: 5 τρόποι να διαχειριστείς το άγχος και την αβεβαιότητα Η εγκυμοσύνη είναι μία απαιτητική περίοδος κατά την οποία κάθε γυναίκα χρειάζεται τη σωστή ψυχική και σωματική φροντίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ