Είναι γεγονός ότι το βράδυ στο κρεββάτι μαζί με εμάς κοιμούνται και τα περίφημα ακάρεα, κάποιοι μικροοργανισμοί που δεν είναι ορατοί με γυμνό μάτι και οι οποίοι ευθύνονται για πολλές αλλεργίες, για άσθμα και άλλες ασθένειες. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου σε ένα δείγμα 2000 Βρετανών, μόλις το 40%, αλλάζει τα σεντόνια από τα κρεβάτια του, μια φορά την εβδομάδα. Στην ίδια έρευνα το 36% τα αλλάζει κάθε 15 ημέρες και το 17%, αλλάζει τα σεντόνια του μια φορά το μήνα. Τέλος το 1% είπε ότι αλλάζει σεντόνια μια φορά το χρόνο! Η ίδια έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες είναι πιο επιμελείς από τις γυναίκες και συνήθως εκείνοι και όχι οι νοικοκυρές είναι που επιμένουν να αλλάξουν συχνά τα σεντόνια. Ο δρ Άνταμ Φοξ , παιδοαλλεργιολόγος από το Νοσοκομείο Saint Thomas του Λονδίνου, επισήμανε ότι τα βρώμικα σεντόνια μπορεί να επιδεινώσουν κάποια προβλήματα υγείας, τονίζοντας ότι η σωστή υγιεινή στο υπνοδωμάτιο δεν είναι απλώς θέμα καθαριότητας. Περνάμε στο κρεβάτι το ένα τρίτο της ζωής μας, γεμίζοντάς το με διάφορα απορρίμματα. Καθημερινά, το σώμα μας απορρίπτει εκατομμύρια δερματικά κύτταρα, πολλά από τα οποία πέφτουν από την τριβή του σώματος με τα κλινοσκεπάσματα και έτσι καταλήγουν ανάμεσα στα σεντόνια μας. Επιπλέον, το σώμα μας παράγει διαρκώς ιδρώτα και σμήγμα που επίσης καταλήγουν στα σεντόνια.” Αυτά δημιουργούν ένα περιβάλλον (μαζί με τη ζέστη του σεντονιού και της κουβέρτας) ιδανικό για τα ακάρεα. Τα ακάρεα δημιουργούν αποικίες και τα περιττώματα τους που αφήνουν στα σεντόνια μας προκαλούν αλλεργίες, άσθμα, ακόμη και έκζεμα όταν έρθουν σε επαφή με το δέρμα. Και ο δρ Φοξ καταλήγει: «Για να προστατευθούμε, πρέπει να τηρούμε τους κανόνες υγιεινής. Αλλαγή των σεντονιών μία φορά την εβδομάδα και πλύσιμο στους 60 βαθμούς, ανεξάρτητα εάν έχουμε ή όχι αλλεργική προδιάθεση. Όσοι παρουσιάζουν αλλεργίες πάντως θα πρέπει να τα αλλάζουν τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα»
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια του μωρού;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε τα σεντόνια στο κρεββάτι το δικό σας και του μωρού; Μήπως το άσθμα, ή η αλλεργική ρινίτιδα που το ταλαιπωρεί είναι και θέμα καθαριότητας των σεντονιών;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τρόποι να βοηθήσετε το μωρό να εξοικειωθεί με το μπιμπερό
Όσα μπορείτε να κάνετε ώστε να βοηθήσετε το μικρό σας να συνηθίσει το μπιμπερό και να αρχίσει να το...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πότε να κάνουμε το πρώτο μπάνιο στο μωρό;
Μετά τις δύο τρεις πρώτες φορές το μπάνιο γίνεται απόλαυση για τους ίδιους άρα και για το μωράκι τους.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρευνα: Πώς οι κραυγούλες του μωρού οδηγούν στην ομιλία
Μπορεί να νομίζουμε ότι αυτές οι φωνούλες δεν έχουν κανένα νόημα αλλά στην ουσία θέτουν τα θεμέλια για την...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νοητική ανάπτυξη βρέφους: Τι είναι η μονιμότητα του αντικειμένου;
Διασκεδαστικοί τρόποι να βοηθήσετε το μικρό σας να αναπτύξει την κατανόηση της μονιμότητας του αντικειμένου
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βλέπουν όνειρα τα μωρά;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν το μικρό σας χαμογελάει στον ύπνο του επειδή βλέπει ευχάριστα όνειρα;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κολικοί: Πώς θα ανακουφίσετε το μωρό
Πώς καταλαβαίνουμε ότι η γκρίνια του μωρού οφείλεται σε κολικούς;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θηλασμός: Πώς θα κάνετε το μωρό να ρευτεί
Μόλις το μικρό σας ρευτεί και βγάλει τον αέρα από την κοιλίτσα του, θα νιώσει καλύτερα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε νερό σε βρέφη κάτω των έξι μηνών
Τα βρέφη είναι απολύτως καλυμμένα από το μητρικό γάλα ή την φόρμουλα
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανάπτυξη μωρού: Γιατί είναι σημαντικά τα παλαμάκια;
Τα παλαμάκια, όπως και άλλα ορόσημα ανάπτυξης, μπορεί να υποδηλώνουν την υγιή ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων και συντονισμού του μωρού...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε ως νέοι γονείς
Ορισμένα συχνά λάθη που μπορούμε εύκολα να αποφύγουμε
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εκπαίδευση τουαλέτας: Το πιο συχνό λάθος που κάνουμε ως γονείς
Η εκπαίδευση τουαλέτας είναι ένα σημαντικό ορόσημο στην ανάπτυξη του παιδιού μας
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι να κάνετε αν το μωρό αποκοιμιέται όσο το θηλάζετε
Τα σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ