Νέα έρευνα: Tα παιδιά που κάθονται στο πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου εισπνέουν επικίνδυνα μικροσωματίδια, όταν εσείς ή ο συνοδηγός σας καπνίζετε, ακόμα και με ανοιχτό παράθυρο. Όλοι γνωρίζουμε πόσο επιβλαβές είναι το κάπνισμα για την υγεία μας. Ακόμα και το παθητικό κάπνισμα, που συνήθως συμβαίνει στους κλειστούς χώρους, έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί αντίστοιχα σοβαρές συνέπειες στον ανθρώπινο οργανισμό, ιδιαίτερα των παιδιών, των οποίων το αναπνευστικό σύστημα δεν είναι αρκετά ανεπτυγμένο. Μάλιστα, πρόσφατη βρετανική έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Tobacco Control, αποκαλύπτει ότι το κάπνισμα μέσα σε ένα αυτοκίνητο, ακόμα κι αν τα παράθυρα είναι ανοιχτά ή ο κλιματισμός βρίσκεται σε λειτουργία, προκαλεί ρύπανση του αέρα, που υπερβαίνει τα όρια ασφαλείας που έχει θέσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Κάτι τέτοιο, βέβαια, σημαίνει ότι τα παιδιά που κάθονται στο πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου εκτίθενται στην ατμοσφαιρική ρύπανση, όταν ο οδηγός ή ο συνοδηγός καπνίζουν. Σύμφωνα με το δρ. Σον Σεμπ, από το Πανεπιστήμιο του Αμπερντίν στη Σκοτία, τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα, επειδή αναπνέουν με ταχύτερο ρυθμό, κινδυνεύοντας έτσι από δύσπνοια, άσθμα, ωτίτιδες κ.ά. Η επιστημονική ομάδα, με επικεφαλής το δρ. Σεμπ, έκανε μετρήσεις για ένα τριήμερο σε 85 οδικές διαδρομές, διάρκειας 10-60 λεπτών. Με ειδική συσκευή τοποθετημένη στο πίσω κάθισμα, κατέγραφε τα επίπεδα της ποιότητας του αέρα, καθώς στις μισές περίπου διαδρομές ο εκάστοτε οδηγός κάπνιζε από 1 έως 4 τσιγάρα. Όπως διαπιστώθηκε, τα μικροσωματίδια στο περιβάλλον του αυτοκινήτου ήταν κατά μέσο όρο 85 μικρογραμμάρια/κυβικό μέτρο, ποσότητα υπερτριπλάσια του μέγιστου επιπέδου των 25 μg/m3, που συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων που κάπνιζε ο οδηγός, αυξανόταν και το επίπεδο των σωματιδίων, που έφταναν κατά μέσο όρο τα 385 μg/m3 (αγγίζοντας κατά περίπτωση τα 880 μg/m3). Ακόμα κι όταν ο οδηγός κάπνιζε μόνο ένα τσιγάρο και μάλιστα με ανοιχτό το παράθυρο, τα επίπεδα των μικροσωματιδίων, που εισχωρούν στους πνεύμονες, ήταν και πάλι πάνω από το ενδεδειγμένο όριο ασφαλείας. Αντίθετα, κατά τις διαδρομές όπου ο οδηγός δεν κάπνιζε, τα σωματίδια δεν ξεπερνούσαν τα 7,4 μg/m3 στο μέσο όρο, δηλαδή ήταν ικανοποιητικά κάτω από το όριο ασφαλείας. Οι επιστήμονες τονίζουν ότι «κρίνεται απαραίτητο να απαγορευτεί το κάπνισμα στα αυτοκίνητα, όταν υπάρχουν παιδιά», και η πρότασή τους βρίσκει σύμφωνο το Βρετανικό Ιατρικό Σύλλογο. Μάλιστα, σε αρκετές χώρες σε όλο τον κόσμο έχουν επιβληθεί απαγορεύσεις για το κάπνισμα στο αυτοκίνητο, όταν στους επιβάτες περιλαμβάνονται παιδιά (Καναδάς, Αυστραλία, Ν. Αφρική, Κύπρος κ.α.). Διαβάστε επίσης: Υγιές μωρό όλο το χειμώνα Τέλος στις δικαιολογίες Καπνίζετε; Το ίδιο και το μωρό σας Αντιμετωπίστε τη βρογχιολίτιδα
Καπνίζετε στο αυτοκίνητο; Το ίδιο και τα παιδιά σας!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Απαισιόδοξα παιδιά: Τα «κλειδιά» για να δουν την άλλη πλευρά… Δεν κάνουν μόνο οι ενήλικες αρνητικές σκέψεις. Κάποια παιδιά μπορεί επίσης να είναι απαισιόδοξα και είναι σημαντικό να ανακαλύψουμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Κινούνται λιγότερο από πριν; Η δύναμη της ενεργής κινητικότητας για τα παιδιά ή αλλιώς πώς οι έφηβοι μπορούν να βελτιώσουν την ευημερία τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νήπιο: Πώς να διαχειριστείτε τη «διαμαρτυρία» του για το φαγητό Είναι μια ακόμη φάση που περνούν τα περισσότερα νήπια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Να το αφήνουμε να μας κερδίζει στα παιχνίδια; Είναι φυσικό να νιώθετε την επιθυμία να ευνοήσετε το παιδί σας όταν παίζετε μαζί καθώς αντιλαμβάνεστε ότι οι ικανότητές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διπλασιάστηκαν οι δαπάνες για ψυχικές παθήσεις στα παιδιά τα τελευταία δέκα χρόνια Γονείς αναζητούν επιπλέον ασφαλιστικά προγράμματα για την κάλυψη των ψυχικών αναγκών των παιδιών τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας…αλλά και τον εαυτό σας Αν και μπορεί να φαίνεται ακατόρθωτο, υπάρχουν τρόποι για να οργανώσετε τα απογεύματα ώστε να μην είναι γεμάτα άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κρίση ψυχικής υγείας των νέων: Τι ρόλο παίζουν οι γονείς Το στυλ ανατροφής που υιοθετούν οι γονείς μπορεί να επηρεάζει την ψυχική υγεία των εφήβων, είτε προς το καλό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευγνωμοσύνη: Πώς να την καλλιεργήσετε στο παιδί; Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να διδάξετε στα παιδιά τη διαφορά ανάμεσα στην ευγένεια και την πραγματική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Masking: Τι είναι και πως επηρεάζει τους έφηβους Πώς να καταλάβετε ότι το παιδί σας κάνει masking και πώς να το βοηθήσετε να ξεπεράσει το άγχος που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι καλύτερες δραστηριότητες για να ενθαρρύνετε το περπάτημα Τα μωρά κάνουν τα πρώτα βήματα μεταξύ 9 και 15 μηνών, αν και η ηλικία που ξεκινά το περπάτημα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Πώς τα παραμύθια με θέμα την επιστήμη ενισχύουν την επιμονή τους; Σύμφωνα με την επιστήμη αυτή η δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση τους και να τα βοηθήσει να πιστέψουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταλαντούχα παιδιά: Αναγνωρίζουμε τα κρυφά τους χαρίσματα Όλα τα παιδιά έχουν ταλέντο σε κάτι. Το θέμα είναι πώς θα αναγνωρίσουμε τα χαρίσματα που δεν φαίνονται με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι δεξιότητες που αναπτύσσει το παιδί στον πρώτο χρόνο ζωής Ο πρώτος χρόνος είναι συνώνυμος με εντυπωσιακή μάθηση. Το παιδί αποκτά δεξιότητες σε όλα τα επίπεδα: γνωστικό, κινητικό, κοινωνικό,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: 6 δραστηριότητες για το σπίτι Διασκεδαστικές δραστηριότητες για το παιδί χωρίς οθόνες κατά τη διάρκεια του χειμώνα, που ψυχαγωγούν και ενώνουν όλη την οικογένεια.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ