Ελάχιστη γυμναστική, περισσότερο αλκοόλ, πολλή τηλεόραση και… απεριποίητα δόντια, είναι οι συνήθειες των Ελλήνων εφήβων 15 ετών, συγκριτικά με τους συνομήλικούς τους από 42 άλλες χώρες και περιοχές. Τα αποτελέσματα προκύπτουν από την «Πανελλήνια έρευνα για τις συμπεριφορές που συνδέονται με την υγεία των εφήβων μαθητών» που διεξάγεται στο πλαίσιο διεθνούς προγράμματος (Health Behaviour in School Aged Children, HBSC) υπό την αιγίδα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Τα Ελληνόπουλα γυμνάζονται πολύ λιγότερο συγκριτικά με τους έφηβους στις 42 χώρες του προγράμματος οι οποίοι σε ποσοστό 20,1% αναφέρουν καθημερινή φυσική δραστηριότητα. Αντίστοιχα, μόλις το 13,4% των Ελλήνων ασκείται καθημερινά. Επιπλέον, σε υψηλότερο ποσοστό οι έφηβοι στη χώρα μας αναφέρουν καθημερινή παρακολούθηση τηλεόρασης για τουλάχιστον δύο ώρες (60,9% και 58,5% για την Ελλάδα και το μέσο όρο του HBSC αντίστοιχα). Ανησυχητικά τα στοιχεία όσον αφορά στο αλκοόλ, τα ελληνόπουλα βρίσκονται στο 5o υψηλότερο ποσοστό (11%) σε σύγκριση με τις χώρες του προγράμματος HBSC που αναφέρουν εβδομαδιαία κατανάλωση αλκοόλ. Δεν πλένουν τα δόντια τους και αποφεύγουν πρωινό γεύμα και φρούτα Οι 15χρονοι δηλώνουν ότι βουρτσίζουν λιγότερο τα δόντια τους σε σχέση με τους άλλους εφήβους του προγράμματος. Για τη χώρα μας το ποσοστό των εφήβων που βουρτσίζουν περισσότερες από μία φορά την ημέρα τα δόντια τους ανέρχεται σε 50,4%, ενώ για το μέσο όρο των υπόλοιπων χωρών στο 65,4%. Όσον αφορά στην κατανάλωση πρωινού γεύματος, οι έφηβοι από άλλες χώρες ξεπερνούν τους εφήβους της χώρας μας. Οι Έλληνες έφηβοι σε χαμηλότερο ποσοστό (51,8%) δεν τρώνε πρωινό και τις πέντε ημέρες του σχολείου, σε σύγκριση με το μέσο όσο του HBSC (62,2%) και φυσικά σε χαμηλότερο ποσοστό (32,7%), οι έφηβοι στην Ελλάδα συγκριτικά με τους εφήβους στο πρόγραμμα HBSC συνολικά(37,6%), δεν καταναλώνουν συχνά φρούτα.
Πώς είναι τα Ελληνόπουλα στην Ελλάδα του 2016!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Φύση: Πώς επιδρά στην ψυχική υγεία των παιδιών; Μια βόλτα στη φύση, το παιχνίδι σε ένα πάρκο ή μια οικογενειακή εκδρομή μπορεί να ωφελήσουν την ψυχική υγεία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς προετοιμάζουμε το παιδί για το γιατρό; Δεν μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από κάθε δύσκολο συναίσθημα. Μπορούμε όμως να τους δείξουμε ότι μπορούν να το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποδήλατο: Πότε είναι πραγματικό έτοιμο το παιδί; Από τα πρώτα βήματα στην ισορροπία και την ελευθερία των δύο τροχών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί το νήπιο ξυπνάει τη νύχτα; 10 πιθανοί λόγοι Τι μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να κοιμηθεί και πάλι ήρεμα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τεχνολογία: Eπηρεάζει τη μαθηματική σκέψη του παιδιού; Η υπερβολική εξάρτηση των παιδιών από την τεχνολογία μπορεί να τους στερεί την ικανότητα να σκέφτονται, να αναλύουν και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κρυφό άγχος στο παιδί: Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα Το κρυφό άγχος στα παιδιά συχνά δεν εκφράζεται άμεσα με τη λέξη «φοβάμαι». Ποια είναι τα σημάδια που δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδι: Πώς ενισχύει τη σύνδεση γονέα-παιδιού; Το παιχνίδι είναι ένα ισχυρό εργαλείο που φέρνει τις οικογένειες πιο κοντά, ενισχύοντας την επικοινωνία, την εμπιστοσύνη και τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευαίσθητα παιδιά: Τι χρειάζονται περισσότερο από εμάς Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα ευαίσθητα παιδιά να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση μετατρέποντας την αγχώδη προσκόλληση σε ασφαλή δεσμό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι ο τηλεγραφικός λόγος και γιατί είναι σημάδι υγιούς ανάπτυξης; Οι πρώτες «μικρές» προτάσεις που κρύβουν ένα μεγάλο επίτευγμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά στο σπίτι, γονείς στη δουλειά: Η σπαζοκεφαλιά του καλοκαιριού Όλοι θέλουμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας ένα αξέχαστο καλοκαίρι, Τι κάνουμε όταν οι προσδοκίες συγκρούονται με το πρόγραμμα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γνωστική αντοχή: Πώς θα συγκεντρωθεί περισσοτερο το παιδί; Όπως ακριβώς η φυσική κατάσταση βελτιώνεται με την προπόνηση, έτσι και η γνωστική αντοχή του παιδιού μπορεί να ενισχυθεί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονίδια: Τα χαρακτηριστικά του παιδιού είναι μόνο θέμα DNA; Το παιδί επηρεάζεται όχι μόνο από τα γονίδια που κληρονόμησε, αλλά και από το οικογενειακό περιβάλλον, τις συνήθειες και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αίσθημα του ανήκειν: Η μεγάλη ανάγκη των εφήβων Η επιστήμη υποστηρίζει ότι το αίσθημα του ανήκειν αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ανάγκες των εφήβων και επηρεάζει με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κατασκήνωση: 3 οφέλη της που αλλάζουν πραγματικά τα παιδιά Για να ζήσει το παιδί ένα καλοκαίρι γεμάτο μάθηση, διασκέδαση και νέες φιλίες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ