Ελάχιστη γυμναστική, περισσότερο αλκοόλ, πολλή τηλεόραση και… απεριποίητα δόντια, είναι οι συνήθειες των Ελλήνων εφήβων 15 ετών, συγκριτικά με τους συνομήλικούς τους από 42 άλλες χώρες και περιοχές. Τα αποτελέσματα προκύπτουν από την «Πανελλήνια έρευνα για τις συμπεριφορές που συνδέονται με την υγεία των εφήβων μαθητών» που διεξάγεται στο πλαίσιο διεθνούς προγράμματος (Health Behaviour in School Aged Children, HBSC) υπό την αιγίδα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Τα Ελληνόπουλα γυμνάζονται πολύ λιγότερο συγκριτικά με τους έφηβους στις 42 χώρες του προγράμματος οι οποίοι σε ποσοστό 20,1% αναφέρουν καθημερινή φυσική δραστηριότητα. Αντίστοιχα, μόλις το 13,4% των Ελλήνων ασκείται καθημερινά. Επιπλέον, σε υψηλότερο ποσοστό οι έφηβοι στη χώρα μας αναφέρουν καθημερινή παρακολούθηση τηλεόρασης για τουλάχιστον δύο ώρες (60,9% και 58,5% για την Ελλάδα και το μέσο όρο του HBSC αντίστοιχα). Ανησυχητικά τα στοιχεία όσον αφορά στο αλκοόλ, τα ελληνόπουλα βρίσκονται στο 5o υψηλότερο ποσοστό (11%) σε σύγκριση με τις χώρες του προγράμματος HBSC που αναφέρουν εβδομαδιαία κατανάλωση αλκοόλ. Δεν πλένουν τα δόντια τους και αποφεύγουν πρωινό γεύμα και φρούτα Οι 15χρονοι δηλώνουν ότι βουρτσίζουν λιγότερο τα δόντια τους σε σχέση με τους άλλους εφήβους του προγράμματος. Για τη χώρα μας το ποσοστό των εφήβων που βουρτσίζουν περισσότερες από μία φορά την ημέρα τα δόντια τους ανέρχεται σε 50,4%, ενώ για το μέσο όρο των υπόλοιπων χωρών στο 65,4%. Όσον αφορά στην κατανάλωση πρωινού γεύματος, οι έφηβοι από άλλες χώρες ξεπερνούν τους εφήβους της χώρας μας. Οι Έλληνες έφηβοι σε χαμηλότερο ποσοστό (51,8%) δεν τρώνε πρωινό και τις πέντε ημέρες του σχολείου, σε σύγκριση με το μέσο όσο του HBSC (62,2%) και φυσικά σε χαμηλότερο ποσοστό (32,7%), οι έφηβοι στην Ελλάδα συγκριτικά με τους εφήβους στο πρόγραμμα HBSC συνολικά(37,6%), δεν καταναλώνουν συχνά φρούτα.
Πώς είναι τα Ελληνόπουλα στην Ελλάδα του 2016!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδί: Η ευαισθησία δεν είναι ντροπή! 5 τρόποι να υποστηρίξετε το πολύ ευαίσθητο παιδί σας και να το μάθετε να μην ντρέπεται για αυτό του... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να μεγαλώσουμε παιδιά που δεν τα παρατάνε Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς για να καλλιεργήσουμε την επιμονή στα παιδιά μας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Σταμάτα να κλαις»: Βοηθάει να το λέμε στο παιδί; Το κλάμα είναι ένας φυσικός τρόπος για ένα παιδί ή έναν έφηβο να εκφράσει συναισθήματα και κρίσιμο μέρος της... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χαρισματικό παιδί: Η υποστήριξη που έχει ανάγκη Ένα μοναδικά ταλαντούχο και χαρισματικό παιδί έχει ιδιαίτερες ανάγκες που είναι σημαντικό να καλύψουμε. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Πώς να κάνετε το βούρτσισμα των δοντιών παιχνίδι! Εν όψει της σημερινής Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας, 8 tips για να μάθετε τα παιδιά σας να βουρτσίζουν σωστά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ερεθίσματα: Τι ρόλο παίζουν στη συμπεριφορά των παιδιών εντός και εκτός τάξης; Tα ερεθίσματα που δέχονται τα παιδιά, έχουν σημασία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Πενταπλάσιο κίνδυνο υπέρτασης έχουν όσοι δεν κοιμούνται επαρκώς Οι έφηβοι που έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν ή κοιμούνται λιγότερο από τους συνομηλίκους τους, ενδέχεται να διατρέχουν υψηλό κίνδυνο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί αντιγράφουν τα παιδιά; Η πραγματική ρίζα του προβλήματος Ας ασχοληθούμε με τα αντιφατικά μηνύματα που στέλνουμε στα παιδιά μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σχολείο: Το αίσθημα του ανήκειν αποτρέπει τη χρήση ουσιών Μελέτη αποκαλύπτει πως το να νιώθει ότι «ανήκει» ένας έφηβος στο σχολείο, τον βοηθά να αποφύγει το κάπνισμα και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φαντασία: Ποια η σχέση της με το IQ; Η φαντασία είναι ένα είδος νοημοσύνης που όλα τα παιδιά μπορούν να αξιοποιήσουν, καλλιεργώντας την μέσα σε ασφαλή περιβάλλοντα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τέχνη: Ποια μορφή της συνδέεται με επιτυχία στο σχολείο; Η ενασχόληση με αυτή την τέχνη συνδέεται με βελτιωμένη ακαδημαϊκή επίδοση στην εφηβεία, αποκαλύπτει έρευνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί κάνει καλό σε ένα πεντάχρονο να βάζει πλυντήριο…; Μελέτες το επιβεβαιώνουν: Έχει θετικό αντίκτυπο στα παιδιά να ασχολούνται με τις δουλειές του σπιτιού από την ηλικία των... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί και ιδιωτικότητα: Πότε πρέπει να αρχίσουμε να χτυπάμε την πόρτα του; Είτε είναι ακόμα πολύ νωρίς για να χτυπήσουμε την πόρτα τους, είτε ήρθε η στιγμή να το κάνουμε, το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Γιατί αφήνει στη μέση κάθε δραστηριότητα που ξεκινά; Μπάσκετ, τένις, μπαλέτο, ποδόσφαιρο... Τι συμβαίνει και το παιδί σταματάει κάθε δραστηριότητα που ξεκινά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ