Οι σχέσεις είναι δύσκολες. Και είναι μια παγκοσμίως αναγνωρισμένη αλήθεια, ότι όλοι υποσχόμαστε στο σύντροφό μας ότι θα δεσμευτούμε αλλά λίγοι το κάνουμε. Αν λοιπόν η σχέση σας ακροβατεί σε τεντωμένο σχοινί, ή νιώθετε ότι περνάτε άσχημα με τον άνθρωπό σας και έχετε αποφασίσει να χωρίσετε, πριν το κάνετε, σκεφτείτε λίγο… Η ψυχοθεραπεύτρια και σύμβουλος γάμου επί 35 χρόνια Linda Carroll, μας δίνει τέσσερις ερωτήσεις που θα πρέπει να θέσουμε στον εαυτό μας πριν αποφασίσουμε να χωρίσουμε με το σύντροφό μας. 1. Αγαπάτε και φροντίζετε αληθινά τον εαυτό σας; Αν δεν έχετε αγαπήσει και φροντίσει και αγαπήσει τον εαυτό σας, πώς περιμένετε να το κάνει κάποιος άλλος για εσάς. Αν δεν ασκείστε, δεν βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας, αν δεν χαλαρώνετε και νιώθετε συνεχώς πιεσμένοι ή δυστυχισμένοι, απλώς αναλογιστείτε: Γιατί θα πρέπει να είναι ο υπαίτιος της δυστυχίας σας; Τελικά, όλοι είμαστε υπεύθυνοι για την ευτυχία ή τη δυστυχία μας. Και τελικά οι παράγοντες που επηρεάζουν την ευημερία σας προέρχονται από πράγματα που κάνει ο σύντροφός μας, ή από αυτά που οι ίδιοι παραμελούμε να κάνουμε; 2. Θέλετε πραγματικά να ξεφύγετε από αυτό το άτομο ή θέλετε να ξεφύγετε…από τη ρουτίνα; Θέλετε αληθινά να εγκαταλείψετε το σύντροφό σας, ή μήπως χρειάζεστε λίγες μέρες για να αναπνεύσετε και να επεξεργαστείτε τι προκαλεί αυτήν σας την παρόρμηση; Έχετε βαρεθεί το συγκεκριμένο άτομο, ή μήπως τη στασιμότητα στη σχέση; Αυτό είναι που θα πρέπει να διαχωρίσετε. Και για τα δύο, υπάρχουν λύσεις…Αλλά είναι δύο διαφορετικά πράγματα. 3. Νιώθετε αληθινό «δέσιμο» με αυτόν τον άνθρωπο; Εσείς θέλετε ένταση και ενθουσιασμό, εκείνος όχι; Είστε δυσαρεστημένοι από τη ρουτίνα, αλλά δεν κάνετε ποτέ «κοινά» σχέδια για κάτι καινούριο; Θέλετε να κάνετε περισσότερα; Και αν ναι, του το έχετε πει ποτέ; … Και αυτό φέρνει την τέταρτη ερώτηση… που είναι η εξής 4. Έχετε «επικοινωνήσει» ποτέ τα προβλήματά σας με το σύντροφό σας; Δεν μπορείτε να περιμένετε (ή να απαιτείτε) από τους ανθρώπους να λύσουν ένα πρόβλημα για το οποίο δεν γνωρίζουν τίποτα. Επίσης, δεν πρέπει να περιμένετε από τον σύντροφό σας να διαβάσει το μυαλό σας. Επικοινωνήστε. Αν όντως, «επικοινωνήσετε» τα προβλήματά σας με το σύντροφό σας και ανταποκριθεί, τότε μπορείτε να λάβετε υπόψη αυτή την απάντηση. Δε θα είναι κρίμα να «εγκαταλείψετε», έναν άνθρωπο που είναι πρόθυμος να σας βοηθήσει;
4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε (στον εαυτό μας), πριν χωρίσουμε με το σύντροφό μας
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Smokey eyes: Πώς ανανεώνονται για το 2024; Νέες εκδοχές του πιο διαχρονικού μακιγιάζ ματιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Τα προβλήματα που οδηγούν στον χωρισμό Δεν είναι μόνο το παιδί. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που κάνουν δύο ανθρώπους να αποφασίσουν να χωρίσουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι τάσεις σε μαλλιά και μακιγιάζ που συζητιούνται περισσότερο τώρα Ιδέες για μαλλιά και μακιγιάζ που θα φέρουν μια φρεσκάδα στην εμφάνισή σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Beauty hacks για να δείχνετε λιγότερο κουρασμένες Πολύτιμες beauty συμβουλές που θα σας χαρίσουν φρέσκια και ξεκούραστη όψη στη στιγμή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα μαμά: Πότε θα ξαναβρείτε τον ύπνο σας; Μια μαμά αργεί να αποκαταστήσει επαρκώς τον ύπνο της μετά τον τοκετό, σύμφωνα με μελέτη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πεντικιούρ: Τα πιο δημοφιλή χρώματα που αξίζει να δοκιμάσετε Οι αποχρώσεις που θα κυριαρχήσουν τους επόμενους μήνες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Αυτά είναι τα αξεσουάρ που θα φορεθούν φέτος Hair accessories που θα απογειώσουν το look των μαλλιών σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά: Έτσι θα βάλετε το μυαλό και τη ζωή σας σε τάξη Εσείς κρατούσατε ημερολόγιο όταν ήσασταν μικρή; Δείτε γιατί μια μαμά μπορεί να χρειάζεται το δικό της προσωπικό journal. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κόκκινο κραγιόν: Απλώστε το σαν επαγγελματίας Η κορυφαία makeup artist Lisa Eldridge αποκαλύπτει τα μυστικά της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενήλικα παιδιά: Μήπως έχετε να κάνετε με τοξικούς γονείς; Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν με έναν ή δύο τοξικούς γονείς, μπορεί να χρειαστούν χρόνια – ακόμη και δεκαετίες για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μάτια: Βάψτε τα σωστά ανάλογα με το σχήμα τους Αναδείξτε το βλέμμα σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Εύκολα χτενίσματα για να… καμουφλάρετε τη ρίζα Αργεί το επόμενο ραντεβού για να βάψετε τα μαλλιά σας; Αυτά τα hairstyles θα σας βγάλουν ασπροπρόσωπες! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πολυάσχολη μαμά: 5 tips για να οργανώσετε το χρόνο σας – Συν μια σημαντική υπενθύμιση Αν είστε μια πολυάσχολη μαμά που εύχεται η μέρα να είχε 25 ώρες, δείτε μερικούς τρόπους για να διαχειρίζεστε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξανθό: Οι πιο ωραίες αποχρώσεις της άνοιξης Αν θέλετε να ανανεώσετε το ξανθό σας, αυτό το άρθρο σας αφορά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ