Λαχταριστές πατάτες φούρνου «σαν τηγανιτές», με ελάχιστες θερμίδες!

Όλα τα παιδιά λατρεύουν τις τηγανιτές πατάτες, αλλά όλοι ξέρουμε ότι εκτός από θερμίδες, το τηγάνισμα έχει και μπελά. Εμείς σας προτείνουμε μια συνταγή για πατάτες τόσο τραγανές και νόστιμες, που κανείς δεν θα πιστεύει ότι δεν είναι τηγανητές! Και με ούτε 200 θερμίδες τη μερίδα! 
9 Οκτωβρίου 2017 | 13:59

Υλικά 4 μεγάλες πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες (όχι πολύ λεπτές) 1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά σούπας χοντρό αλάτι  Προαιρετικά ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό ή φρέσκο μαϊντανό.

Εκτέλεση 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200C. 2. Στρώνετε με αντικολλητικό χαρτί το ταψί, βάζετε τις πατάτες, τις ραντίζετε με το λάδι και πασπαλίζετε με το αλάτι. 3. Ψήνετε τις πατάτες, γυρίζοντάς τις που και που, μέχρι να πάρουν ένα ωραίο χρυσό χρώμα (περίπου 20 με 30 λεπτά).

Πρόσφατα Άρθρα
Αφράτη καρυδόπιτα 7 Μαρτίου 2026, 08:00
Μηλόπιτα 6 Μαρτίου 2026, 08:00
Παραδοσιακή πρασόσουπα 5 Μαρτίου 2026, 08:00
Χορτόπιτα με φέτα 4 Μαρτίου 2026, 08:00
Παπαρδέλες με λαχανικά 3 Μαρτίου 2026, 08:00
Κολοκυθόσουπα με σπιτικά κρουτόν 2 Μαρτίου 2026, 08:00
Μπέργκερ γαλοπούλας αλά ελληνικά 1 Μαρτίου 2026, 08:00
Σολομός με ρεβύθια, σπανάκι και κάρι 28 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρωματική ντοματόσουπα 27 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Πουτίγκα με σπόρους chia και μούρα 26 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Τυρένια φριτάτα με πατάτα 25 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Τρουφάκια με ταχίνι και χουρμάδες 24 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Παραδοσιακή ταραμοσαλάτα 23 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Κοτόπουλο με παρμεζάνα και baby πατάτες 22 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Κορμός τιραμισού 21 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version