Λαχταριστές πατάτες φούρνου «σαν τηγανιτές», με ελάχιστες θερμίδες!

Όλα τα παιδιά λατρεύουν τις τηγανιτές πατάτες, αλλά όλοι ξέρουμε ότι εκτός από θερμίδες, το τηγάνισμα έχει και μπελά. Εμείς σας προτείνουμε μια συνταγή για πατάτες τόσο τραγανές και νόστιμες, που κανείς δεν θα πιστεύει ότι δεν είναι τηγανητές! Και με ούτε 200 θερμίδες τη μερίδα! 
9 Οκτωβρίου 2017 | 13:59

Υλικά 4 μεγάλες πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες (όχι πολύ λεπτές) 1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά σούπας χοντρό αλάτι  Προαιρετικά ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό ή φρέσκο μαϊντανό.

Εκτέλεση 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200C. 2. Στρώνετε με αντικολλητικό χαρτί το ταψί, βάζετε τις πατάτες, τις ραντίζετε με το λάδι και πασπαλίζετε με το αλάτι. 3. Ψήνετε τις πατάτες, γυρίζοντάς τις που και που, μέχρι να πάρουν ένα ωραίο χρυσό χρώμα (περίπου 20 με 30 λεπτά).

Πρόσφατα Άρθρα
Ζυμαρικά με βελούδινη κρέμα, μανιτάρια & κοτόπουλο 30 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτέδες κοκκινιστοί με φέτα 29 Απριλίου 2026, 08:00
Νιόκι με μπρόκολο 28 Απριλίου 2026, 08:00
Εύκολη πατατοσαλάτα 27 Απριλίου 2026, 08:00
Μουσακάς χωρίς κιμά 26 Απριλίου 2026, 08:00
Φριτάτα με μανιτάρια 25 Απριλίου 2026, 08:00
Pink dragon smoothie έτοιμο σε 1 λεπτό 24 Απριλίου 2026, 08:00
Σουφλέ πατάτας 23 Απριλίου 2026, 08:00
Pancakes φράουλα 22 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτεδάκια κοτόπουλου 21 Απριλίου 2026, 08:00
Μακαρόνια με φιλετάκια κοτόπουλου 20 Απριλίου 2026, 08:00
Τάρτα με σπανάκι 19 Απριλίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με λαχανικά 18 Απριλίου 2026, 08:00
Αφράτο κέικ βανίλιας 17 Απριλίου 2026, 08:00
Ανοιξιάτικη ανάμεικτη σαλάτα 16 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version