Ένα ρόφημα κατάλληλο για απώλεια βάρους, και αποτοξίνωση, με πρωταγωνιστή το ρόδι! Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, μια που περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες. Παράλληλα, είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, φυλλικό οξύ, σίδηρο, φυτικές ίνες και κάλιο. Το ρόφημα που σας προτείνουμε, βοηθάει όχι μόνο στην αποτοξίνωση του οργανισμού αλλά και στη μείωση του σωματικού βάρους. Υλικά 6 κούπες νερό (προτιμότερο εμφιαλωμένο) 5 φακελάκια πράσινο τσάι ή βότανο της επιλογής σας 3 κούπες χυμό ρόδι μισή κούπα χυμό πορτοκάλι χυμό από μισό λεμόνι 1 κουταλιά μέλι 1 ξύλο κανέλα (προαιρετικό) Εκτέλεση Βράζουμε το νερό και στη συνέχεια προσθέτουμε το πράσινο τσάι. Αφαιρούμε τα φακελάκια τσαγιού ή αν έχουμε προσθέσει αποξηραμένο το στραγγίζουμε σε μια τσαγιέρα και στη συνέχεια προσθέτουμε το χυμό ρόδι, το χυμό πορτοκάλι, το χυμό από μισό λεμόνι, το μέλι, το ξύλο κανέλας και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε ζεστό ή κρύο. *Το αντιοξειδωτικό μας ρόφημα με ρόδι διατηρείται στο ψυγείο μέχρι και 3 ημέρες.
7 Νοεμβρίου 2017 | 13:53
Πρόσφατα Άρθρα
Σνακ για το σχολείο: Ιδέες για να αναβαθμίσετε τις κλασικές προτάσεις
18 Μαρτίου 2026, 08:00
Μαγείρεμα: Ο τρόπος που βοηθά το παιδί να τρώει λαχανικά
15 Μαρτίου 2026, 08:00
Παιδική παχυσαρκία: Πώς την επηρεάζει το γονεϊκό άγχος;
13 Μαρτίου 2026, 08:00
10 υγιεινές ιδέες για παιδικά γεύματα
12 Μαρτίου 2026, 08:00
Παχυσαρκία: 1 στα 5 παιδιά είναι υπέρβαρο
11 Μαρτίου 2026, 08:00
Γιατί αυξάνεται η παιδική παχυσαρκία;
4 Μαρτίου 2026, 08:00
Τι μας μαθαίνουν οι Ιάπωνες γονείς για τα σνακ
16 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
