Ένα ρόφημα κατάλληλο για απώλεια βάρους, και αποτοξίνωση, με πρωταγωνιστή το ρόδι! Ο χυμός του ροδιού είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, μια που περιέχει τρεις διαφορετικές αντιοξειδωτικές ουσίες. Παράλληλα, είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, φυλλικό οξύ, σίδηρο, φυτικές ίνες και κάλιο. Το ρόφημα που σας προτείνουμε, βοηθάει όχι μόνο στην αποτοξίνωση του οργανισμού αλλά και στη μείωση του σωματικού βάρους. Υλικά 6 κούπες νερό (προτιμότερο εμφιαλωμένο) 5 φακελάκια πράσινο τσάι ή βότανο της επιλογής σας 3 κούπες χυμό ρόδι μισή κούπα χυμό πορτοκάλι χυμό από μισό λεμόνι 1 κουταλιά μέλι 1 ξύλο κανέλα (προαιρετικό) Εκτέλεση Βράζουμε το νερό και στη συνέχεια προσθέτουμε το πράσινο τσάι. Αφαιρούμε τα φακελάκια τσαγιού ή αν έχουμε προσθέσει αποξηραμένο το στραγγίζουμε σε μια τσαγιέρα και στη συνέχεια προσθέτουμε το χυμό ρόδι, το χυμό πορτοκάλι, το χυμό από μισό λεμόνι, το μέλι, το ξύλο κανέλας και ανακατεύουμε. Σερβίρουμε ζεστό ή κρύο. *Το αντιοξειδωτικό μας ρόφημα με ρόδι διατηρείται στο ψυγείο μέχρι και 3 ημέρες.
7 Νοεμβρίου 2017 | 13:53
Πρόσφατα Άρθρα
Δημιουργικές ιδέες για σχολικά γεύματα που τα παιδιά θα λατρέψουν
5 Μαΐου 2026, 08:00
Εγκυμοσύνη: Τα «δεν πρέπει» στη διατροφή
1 Μαΐου 2026, 08:00
Επεξεργασμένα τρόφιμα: Ο αόρατος εχθρός της υγείας των παιδιών
30 Απριλίου 2026, 08:00
Υγιεινή διατροφή για εφήβους: Τι δεν πρέπει να λείπει απ’ τo πιάτo τους;
25 Απριλίου 2026, 14:00
Παιδική παχυσαρκία: Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα
23 Απριλίου 2026, 08:00
Υπογονιμότητα: Μήπως η διατροφή παίζει μεγαλύτερο ρόλο από ό,τι νομίζαμε;
17 Απριλίου 2026, 08:00
Άνοιξη στο πιάτο: 4 τροφές που διευρύνουν τους μικρούς ουρανίσκους
15 Απριλίου 2026, 14:00
Ανακωχή στο βραδινό: Τέρμα οι μάχες στο τραπέζι
14 Απριλίου 2026, 19:00
Σίδηρος: Τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το παιδικό πιάτο
14 Απριλίου 2026, 08:00
