Ένα βίντεο που δείχνει τις ακραίες αλλά αληθινές συνέπειες της επιλόχειας τριχόπτωση.  Ένα συναρπαστικό βίντεο που καταγράφει τις καταστροφικές συνέπειες της επιλόχειας τριχόπτωσης κάνει το γύρο του Διαδικτύου και έχει ήδη συγκεντρώσει πάνω από τρεις εκατομμύρια προβολές. Το βίντεο ανέβασε στο Instagram, η Christina Kreitel, ιδιοκτήτρια γνωστού Αμερικάνικου κομμωτηρίου. Σύμφωνα με τους ειδικούς η επιλόχεια τριχόπτωση προλαμβάνεται αλλά και θεραπεύεται αρκεί να προσέξουμε ορισμένα πράγματα όπως

Πώς να αντιμετωπίσουμε την επιλόχεια τριχόπτωση

Ήπιο styling Αποφύγετε χτενίσματα με τα οποία τα μαλλιά σας τραβιούνται ή καταπονούνται, όπως σφιχτούς κότσους ή κυματιστά μαλλιά. Αν χρησιμοποιείτε πιστολάκι, επιλέξτε τη ρύθμιση του δροσερού αέρα και αποφεύγετε να χτενίζετε τα μαλλιά σας ενώ είναι υγρά, καθώς έτσι είναι πιο επιρρεπή στο σπάσιμο. Σωστή διατροφή Τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες, φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά, ώστε να θρέψετε τους θύλακες των μαλλιών σας και να ενθαρρύνετε την ανάπτυξή τους. Η Βιταμίνη B7, μαζί με τα μέταλλα Ψευδάργυρο και Πυρίτιο, είναι αναγνωρισμένα συμπληρώματα για την ενίσχυση της υγείας και του όγκου των μαλλιών, όταν λαμβάνονται σε κατάλληλες δοσολογίες. Διώξτε το άγχος Η έλλειψη ύπνου και οι διάφορες έγνοιες σχετικά με το μωρό σας προκαλούν άγχος, το οποίο είναι πολύ πιθανόν να επιδεινώσει την επιλόχεια τριχόπτωση. Ίσως να μην έχετε καθημερινά χρόνο για διαλογισμό και yoga, αλλά προσπαθήστε με κάθε τρόπο να διαχειριστείτε το στρες σας. Αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό Το πολύ ζεστό νερό «στρεσάρει» την τρίχα