Ύπνος μαζί με το μωρό και κατάθλιψη: Υπάρχει κάποια σχέση; Μια νέα έρευνα μας ενημερώνει σχετικά Η αλήθεια είναι ότι ο κόσμος της μητρότητας είναι γεμάτος αντιφατικές συμβουλές σχετικά με τα μωρά και τον ύπνο. Οι κανόνες οι έρευνες, οι νέες μελέτες, αποτελούν μια ατελείωτη λίστα η οποία δείχνει να προκαλεί σύγχυση σε οποιαδήποτε νέα μαμά. Τώρα, μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Pennsylvania State University και δημοσιεύτηκε στην έγκυρη επιστημονική επιθεώρηση Infant and Child Development, μας λέει ότι οι μαμάδες που κοιμούνται μαζί με τα μωρά τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από κατάθλιψη. Και αυτό προκύπτει γιατί ανησυχούν συνεχώς για τον ύπνο του μωρού τους και η συνεχής ανησυχία του προκαλεί έντονο στρες και συνεπώς συμπτώματα κατάθλιψης. Οι ερευνητές μελέτησαν κάποιες μαμάδες που κοιμούνταν με τα μωρά τους επί έξι συνεχόμενους μήνες. Από την άλλη μελέτησαν τα συμπτώματα μαμάδων που έβαλαν σύντομα τα μωρά σε δικό τους δωμάτιο. Το συμπέρασμα ήταν,ότι οι μητέρες που κοιμούνται επί έξι μήνες κοντά στα μωρά, εμφάνισαν κατάθλιψη σε ποσοστό 76%, σε σχέση με εκείνες που είχαν μεταφέρει το μωρό τους σε ξεχωριστό δωμάτιο. Ο καθηγητής Douglas Teti και επικεφαλής σε θέματα οικογενειακής ανάπτυξης στο Penn State λέει για τα συμπεράσματα της συγκεκριμένης μελέτης: «Όσο μεγαλύτερα είναι τα επίπεδα ανησυχίας για τον ύπνο του μωρού, τόσο πιο έντονο στρες βιώνουν όλες οι μαμάδες. Ωστόσο το co sleeping, είναι μια σχετικά προσωπική υπόθεση για κάθε μαμά. Άλλωστε η Αμερικάνικη Παιδιατρική Εταιρία σημειώνει πως από τη στιγμή που πληρούνται όλες οι προϋποθέσεις ασφάλειας τότε μόνο θετική μπορεί να είναι η επίδραση του στα βρέφη.
Ύπνος μαζί με το μωρό και κατάθλιψη:Υπάρχει κάποια σχέση;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Self-care μετά το διαζύγιο Πώς μπορώ να διδάξω στα παιδιά μου την «τέχνη» του self-care αν δεν την εξασκώ εγώ η ιδιά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Mousy Blonde: H απόχρωση μαλλιών που θα βλέπουμε παντού Από την Taylor Swift, τώρα η απόχρωση Mousy Blonde και... στα δικά σας μαλλιά! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Honey skin: Το trend που θα σας χαρίσει δέρμα μωρού Το body oil θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξαντλημένοι γονείς- επιθετικά παιδιά; Πώς επηρεάζει η γονική εξουθένωση την ψυχική υγεία των παιδιών; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα κατάλληλα πινέλα για αψεγάδιαστο μακιγιάζ Τα σωστά πινέλα μακιγιάζ μπορούν να απογειώσουν τις εμφανίσεις σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είσαι καλύτερη μαμά από ό,τι νομίζεις! Μπορεί να είσαι σκληρή με τον εαυτό σου, να ανησυχείς συνεχώς για το αν κάνεις αρκετά ή αν τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υγιής επιδερμίδα με 5 απλά tips Η επιδερμίδα μας ταλαιπωρείται καθημερινά, εμείς όμως δεν μένουμε με σταυρωμένα τα χέρια… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Toffee Nails: Το πιο cool μανικιούρ του φθινοπώρου Ένας celebrity nail artist μοιράζεται τις συμβουλές του για να υιοθετήσετε την τάση. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Teddy Bear Blonde: Τα ξανθά μαλλιά κάνουν update Ανανεωθείτε για τη νέα σεζόν και δοκιμάστε το teddy bear blonde! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς «weekend warriors»: Νικάτε 200 ασθένειες κάνοντας μόνο 2 μέρες γυμναστική Δεν έχετε αρκετό χρόνο για προπόνηση κατά τη διάρκεια της εβδομάδας; Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι μπορείτε να αποκομίσετε τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γαλλικό μανικιούρ: 6 τρόποι για να το κάνετε πιο φθινοπωρινό Προτάσεις που θα κάνουν ακόμα πιο στιλάτες τις εμφανίσεις σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Vertical Contouring: Ιδανικό για στρογγυλά σχήματα προσώπου Δημιουργήστε τις τέλειες γωνίες με την καινούρια viral τεχνική του TikTok, γνωστή ως "vertical contouring". ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Wise Parenting»: Γονική μέριμνα με σεβασμό «Wise parenting» σημαίνει πως η εξουσία των γονέων πρέπει να βασίζεται στη γνώση και τη σοφία, όχι στη δύναμη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Navy Blue Nails: Το χρώμα νυχιών που θα βλέπετε παντού όλο το φθινόπωρο Το σκούρο μπλε, γνωστό και ως navy blue είναι όνειρο... φθινοπωρινής νυκτός! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ