Οι θερμίδες στο Πασχαλινό τραπέζι δεν είναι και λίγες…Γι’ αυτό προσοχή! Τσουρέκια, κουλουράκια, αρνί, μαγειρίτσα…Ποιος από εμάς μπορεί να αντισταθεί στις πασχαλιάτικες λιχουδιές; Κανείς. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε, είναι να ενημερωθούμε για τις θερμίδες που έχουν ώστε να τις απολαύσουμε χωρίς ενοχές. Μαγειρίτσα Η παραδοσιακή μαγειρίτσα αυγολέμονο έχει 580 θερμίδες ανά μερίδα (ένα κλασικό βαθύ πιάτο) Αρνάκι ή κατσικάκι Το αρνάκι ή το κατσίκι έχει 400 θερμίδες (μια μερίδα περίπου 120 γραμμαρίων) Αρνάκι φρικασέ Το φρικασέ έχει 216 θερμίδες (μια μερίδα περίπου 100 γραμμαρίων) Παϊδάκια Τα αρνίσια παϊδάκια έχουν 215 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια Κοκορέτσι Το κοκορέτσι περιέχει περίπου 250 θερμίδες ανά μερίδα Αρνίσιο μπούτι Μια μερίδα αρνίσιο μπούτι περιέχει περίπου 280 θερμίδες (μια μικρή μερίδα) Πατάτες φούρνου Το γνωστό απαραίτητο συνοδευτικό έχει 222 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια Αυγό 1 μεσαίου μεγέθους 80 θερμίδες Τζατζίκι 1 κουταλιά της σούπας έχει 124 θερμίδες Τσουρέκι 1 φέτα έχει 190 θερμίδες Πασχαλινά κουλουράκια 1 κουλουράκι έχει 115 θερμίδες ς και τα βαριά οινοπνευματώδη. Από 300 θερμίδες και πάνω τα 100 ml.
4 Απριλίου 2018 | 12:50
Πρόσφατα Άρθρα
Δημιουργικές ιδέες για σχολικά γεύματα που τα παιδιά θα λατρέψουν
5 Μαΐου 2026, 08:00
Εγκυμοσύνη: Τα «δεν πρέπει» στη διατροφή
1 Μαΐου 2026, 08:00
Επεξεργασμένα τρόφιμα: Ο αόρατος εχθρός της υγείας των παιδιών
30 Απριλίου 2026, 08:00
Υγιεινή διατροφή για εφήβους: Τι δεν πρέπει να λείπει απ’ τo πιάτo τους;
25 Απριλίου 2026, 14:00
Παιδική παχυσαρκία: Νέα μελέτη ανατρέπει τα δεδομένα
23 Απριλίου 2026, 08:00
Υπογονιμότητα: Μήπως η διατροφή παίζει μεγαλύτερο ρόλο από ό,τι νομίζαμε;
17 Απριλίου 2026, 08:00
Άνοιξη στο πιάτο: 4 τροφές που διευρύνουν τους μικρούς ουρανίσκους
15 Απριλίου 2026, 14:00
Ανακωχή στο βραδινό: Τέρμα οι μάχες στο τραπέζι
14 Απριλίου 2026, 19:00
Σίδηρος: Τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το παιδικό πιάτο
14 Απριλίου 2026, 08:00
