Τα πόδια τείνουν να αφυδατώνονται πραγματικά εύκολα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού λόγω της ξηρής θερμότητας και της συνεχής επαφής με το νερό, ακόμη και αν συχνά εφαρμόζετε λοσιόν ή λάδι σε αυτά. Τα ακόλουθα κόλπα πραγματικά κάνουν τη διαφορά για τη διατήρηση του απαλού σας δέρματος, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη σωστή ρουτίνα ξυρίσματος. 1. Απολέπιση Η ενυδατική σας κρέμα δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά της εάν πρέπει να διαπεράσει μια δέσμη νεκρού δέρματος. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να κάνετε απολέπιση κάθε εβδομάδα για να αφαιρέσετε τυχόν νεκρά κύτταρα που μπορεί να φράζουν θυλάκια τρίχας και πόρους. Είναι καλύτερο να κάνετε απολέπιση ανάμεσα στα ξυρίσματα, διαφορετικά ενδέχεται να επιδεινώσετε το δέρμα. 2. Αφρός ξυρίσματος Μια βασική συμβουλή είναι το να μην παραλείψετε τον αφρό στο ξύρισμα! Ο πλούσιος, κρεμώδης αφρός βοηθά το ξυραφάκι να γλιστράει πάνω από το δέρμα σας χωρίς να σας κόβει και προσφέροντάς σας άνετο ξύρισμα. Είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να εντοπίσετε πού έχετε ήδη ξυρίσει και πού δεν έχετε, ώστε να μην χάσετε ποτέ ένα σημείο. Ορισμένες φόρμουλες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος. 3. Νερό Για πραγματικά ενυδατωμένο δέρμα, είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό ημερησίως. Θα βοηθήσει με τα γενικά επίπεδα υγείας και ενέργειας, θα βοηθήσει το σώμα σας να αποβάλλει τις τοξίνες που μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθισμό και θα κρατήσει τα κύτταρα του δέρματος σας πλούσια και ενυδατωμένα. 4. Αντηλιακή προστασία Ακόμη και αν δε βρίσκεστε σε μια παραλία όλη την ημέρα, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30 ή μεγαλύτερο, σε κάθε μέρος του εκτεθειμένου δέρματος αν είστε για ώρα σε εξωτερικούς χώρους, και αυτό περιλαμβάνει τα πόδια σας. Μπορεί να μην παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας καίγεται, αλλά ακόμη και η ήπια έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες και ξηρότητα. 5. Περιποίηση Εάν ξεχάσατε να κάνετε το βήμα # 4 παραπάνω και παρατηρείτε κάποια ερυθρότητα, προμηθευτείτε ένα καταπραϋντικό δροσιστικό τζελ που καταπολεμά τη φλεγμονή και προστατεύει το δέρμα σας από το ξεφλούδισμα.
Πώς θα προετοιμάσετε τα πόδια σας για το καλοκαίρι
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Hair oiling: Τα 3 πιο συχνά λάθη που κάνουμε Εντοπίστε τα λάθη που κάνετε στην hair oiling ρουτίνα σας και δείτε την όψη των μαλλιών σας να αλλάζει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Body scrub: Μήπως κάνετε αυτό το λάθος; Αλλάξτε αυτή τη συνήθεια όταν χρησιμοποιείτε το body scrub σας και η επιδερμίδα σας θα σας ευγνωμονεί. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βαμμένα μαλλιά: 3 tips για να διατηρήσετε το χρώμα τους Δε χρειάζεται κόπος, αλλά τρόπος και τα βαμμένα μαλλιά μπορούν να διατηρήσουν την απόχρωσή τους αναλλοίωτη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Glass nails: Tο πιο λαμπερό μανικιούρ που είχατε ποτέ Για νύχια σαν γυαλί, δοκιμάστε τα "glass nails" για λάμψη ακόμα και στο μανικιούρ σας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 μύθοι για τη διατροφή στο θηλασμό Οι μύθοι γύρω από τη διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να σου προκαλέσουν επιπλέον άγχος, γι’ αυτό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς οι μητέρες επηρεάζουν την εικόνα του σώματος των κοριτσιών τους Οι μητέρες έχουν τη δύναμη να κάνουν τα κορίτσια να αγαπήσουν το σώμα και τον εαυτό τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Sharenting»: Τι κινδύνους ενέχει το trend για τα παιδιά Τι είναι το «sharenting» και τι πρέπει να προσέχουμε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φράντζα στο πλάι: Το κούρεμα για τις πιο κομψές εμφανίσεις Αλλά και τα hair looks που θα απογειώσουν την φράντζα στο πλάι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Oyster blonde: Η must απόχρωση του ξανθού για τη σεζόν Για τις λάτρεις του πλατινέ, το "oyster blonde" είναι must! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δαμασκηνί: Η νέα τάση στο μανικιούρ του φθινοπώρου Το plum colour trend ήρθε για να μείνει και το δαμασκηνί θα κυριαρχήσει και στο φθινοπωρινό μας μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταλαιπωρημένα μαλλιά: H συνήθεια που κάνει ζημιά στην τρίχα Οι ειδικοί τονίζουν να μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φθινοπωρινό μακιγιάζ: Τα looks που πρέπει να δοκιμάσετε… χθες! Πέντε προτάσεις για να πάρετε έμπνευση για το δικό σας φθινοπωρινό μακιγιάζ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βερνίκι νυχιών: Πώς θα το κάνετε να μείνει αναλλοίωτο για καιρό Σταματήστε το «ξεφλούδισμα» του χρώματος και διατηρήστε περισσότερο το βερνίκι νυχιών με μια απλή ρουτίνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το διαζύγιο αποκαλύπτει τους πραγματικούς σου φίλους Γιατί απομακρύνονται άτομα από τη ζωή σου όταν χωρίζεις; Μετά το διαζύγιο, πρέπει να επαναπροσδιορίσεις και τον κοινωνικό σου... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ