Υλικά (για 8 τορτίγιες) 1/2 κύπελλο | 50 γραμμάρια αλεύρι ταπιόκας 1/2 κύπελλο | 45 γραμμάρια αλεύρι ρεβιθίου 1 φλιτζάνι | 240 ml γάλα καρύδας από ένα κουτί Εκτέλεση Σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ ανακατέψτε μαζί το αλεύρι ταπιόκας και το αλεύρι ρεβιθιών μέχρι να συνδυαστούν. Προσθέστε το γάλα καρύδας και ανακατέψτε μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως. Το μίγμα πρέπει να είναι παχύ, αλλά ομοιογενές. Ζεστάνετε ένα μεγάλο αντικολλητικό ή καλά βουτυρωμένο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Ρίξτε περίπου 1/4 φλιτζάνι του μίγματος τη φορά πάνω στο τηγάνι. Χρησιμοποιήστε το πίσω μέρος ενός κουταλιού για να απλώσετε το μίγμα σε ένα μεγάλο, λεπτό κύκλο. Αφήστε το μίγμα να μαγειρευτεί για 1-2 λεπτά. Όταν οι άκρες του έχουν ψηθεί και υπάρχουν μικροσκοπικές φυσαλίδες αέρα στην κορυφή, ξέρετε ότι ήρθε η ώρα να το γυρίσετε και να αφήσετε και την άλλη πλευρά να ψηθεί για άλλο 1′. Μεταφέρετε την τορτίγια σε μια πλάκα για να την αφήσετε να κρυώσει και επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να τελειώσει το μίγμα που έχετε φτιάξει.
Εύκολη συνταγή για τορτίγια χωρίς αυγά
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σολομός με noodles και λαχανικά Το κλειδί σε αυτό το φαγητό είναι η ταχύτητα και η υψηλή θερμοκρασία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο Θέλει μόλις 15 λεπτά για να ετοιμαστεί, με λίγα υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα hair trends της άνοιξης του 2026 «φωνάζουν» κομψότητα 4 τάσεις στα μαλλιά που θα σας ενθουσιάσουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σαρδέλες φούρνου σε τραγανό ψωμάκι Η νέα γαστρονομική… μανία με τις σαρδέλες έρχεται στο πιάτο σας με τον πιο απολαυστικό τρόπο, συνδυάζοντας απλότητα και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κις λορέν με σολομό και μπρόκολο Μια αρωματική αλμυρή τάρτα με σολομό, τραγανή βάση και φρέσκια γέμιση λαχανικών που ισορροπεί ιδανικά γεύση και θρεπτική αξία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σπανακοπιτάκια με σαλάτα ντομάτας Τραγανά, χρυσαφένια σπανακοπιτάκια με φέτα, που γεμίζουν το τραπέζι με μεσογειακά αρώματα, μαζί με μια δροσερή σαλάτα που φέρνει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σαλάτα με γλυκοπατάτα Οι ψητές γλυκοπατάτες δένουν αρμονικά με τα μυρωδικά και το λάιμ, δημιουργώντας μια ισορροπημένη, απολαυστική εμπειρία σε κάθε μπουκιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σπιτική μαγιονέζα with a twist Τόσο αέρινη και γευστική που θα τη φτιάχνετε αρκετά συχνά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κοτόπουλο με τη viral σάλτσα «Green Goddess» Μια συνταγή που δικαιώνει το όνομά της: η «πράσινη θεά» σάλτσα δίνει στο κοτόπουλο μια κρεμώδη, αρωματική... σχεδόν «θεϊκή»... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Smoothie με βατόμουρα και μήλο Ξεκινήστε τη μέρα με ένα δροσερό smoothie που συνδυάζει τη γλυκόξινη γεύση του μήλου με τα έντονα αρώματα των... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αρωματική σαλάτα με κριθαράκι και ρεβύθια Ένα φρέσκο και νόστιμο συνοδευτικό ή ένα χορταστικό γεύμα για τη δουλειά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τηγανιά κοτόπουλο με μανιτάρια, μουστάρδα & γιαούρτι Μια συνταγή του Δημήτρη Σκαρμούτσου, πεντανόστιμη, χορταστική και εύκολη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ριζότο με μελάνι σουπιάς O Δημήτρης Σκαρμούτσος αποφάσισε να μας βάλει σε summer mood με αυτήν τη συνταγή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ