Ο ευκολότερος τρόπος για να το πετύχεις αυτό είναι η απολέπιση. Ορίστε τα καλύτερα φυσικά συστατικά για σπιτικά scrub προσώπου. Έχεις ό,τι χρειάζεσαι ήδη στην κουζίνα σου! «Γιατί χρειάζομαι την απολέπιση;» Νέα κύτταρα του δέρματος δημιουργούνται στο εσωτερικό στρώμα του δέρματος (δερμίδα). Καθώς σχηματίζουν μορφή, τα παλιά, νεκρά κύτταρα του δέρματος ωθούνται στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος (επιδερμίδα). Αυτά τα νεκρά κύτταρα βαθμιαία ξεφλουδίζουν. Αλλά μερικά από αυτά παραμένουν για πάρα πολύ καιρό, καθιστώντας την επιδερμίδα σας θαμπή και τραχιά και φράζοντας τους πόρους σας με αποτέλεσμα την ακμή και άλλες ατέλειες. Η απολέπιση του δέρματος αφαιρεί αυτά τα νεκρά κύτταρα. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να απολεπίζετε το σώμα σας. Μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος είναι το βούρτσισμα ξηρού σώματος. Το στεγνό βούρτσισμα σώματος όχι μόνο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αλλά αυξάνει τη ροή του αίματος με αποτέλεσμα τη μείωση της κυτταρίτιδας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια στεγνή βούρτσα σώματος. Τα πέντε καλύτερα φυσικά απολεπιστικά Μαγειρική σόδα Τρίψτε μια κουταλιά της σούπας στο πρόσωπό σας με κυκλική κίνηση, ξεπλύνετε, στη συνέχεια, πλύνετε το πρόσωπό σας με φυσικό σαπούνι. Η μαγειρική σόδα (διττανθρακικό νάτριο) είναι το κύριο συστατικό σε πολλά ακριβά προϊόντα απολέπισης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα στην οδοντόκρεμα, το αποσμητικό, και στην περιποίηση των μαλλιών. Ζάχαρη Η ζάχαρη είναι φυσική πηγή γλυκολικού οξέος. Το γλυκολικό οξύ ενισχύει την παραγωγή νέων κυττάρων και διασπά την πρωτεΐνη που κρατά τα νεκρά κύτταρα να κρέμονται πάνω στο δέρμα σας. Ανακατέψτε τους κρυστάλλους ζάχαρης με το αγαπημένο σας λάδι μασάζ (ελιάς, jojoba, αμυγδάλου κλπ.) για να κάνετε μια πάστα. Τρίψτε το πρόσωπό σας με κυκλική κίνηση και ξεπλύνετε. Θαλασσινό αλάτι Το αλάτι της θάλασσας είναι γεμάτο ιχνοστοιχεία που αναζωογονούν το δέρμα σας, διεγείρουν την κυτταρική ανάπτυξη και βοηθούν στην υγρασία του δέρματος. Ένα απολεπιστικό θαλασσινού αλατιού είναι ιδανικό για το ξηρό δέρμα. Ανακατέψτε με αιθέριο έλαιο λεβάντας ή/και με το αγαπημένο σας λάδι μασάζ (ελιάς, jojoba, αμυγδάλου κλπ.) για να κάνετε μια πάστα. Τρίψτε το πρόσωπό σας με κυκλική κίνηση και ξεπλύνετε. Βρώμη Το πλιγούρι βρώμης είναι μια πολύ ήπια απολέπιση, γι’ αυτό είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα. Είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες και πολύ ενυδατικό συστατικό. Ανακατέψτε την αλεσμένη βρώμη με μέλι ή/και κεφίρ (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι ή βουτυρόγαλα), απλώστε μείγμα το στο πρόσωπό σας με κυκλική κίνηση, αφήστε να καθίσει για 15-30 λεπτά και ξεπλύνετε. Κεφίρ Το κεφίρ είναι σαν γιαούρτι, αλλά με πολύ πιο ευεργετικά βακτήρια (περίπου 40 φορές περισσότερο). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι και να δείτε οφέλη, αλλά θα δείτε καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιώντας κεφίρ. Το κεφίρ είναι μια φυσική πηγή γαλακτικού οξέος που ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα σας. Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας, αφήστε να καθίσει για 15-30 λεπτά και ξεπλύνετε. Το δέρμα σας θα είναι μαλακό και απαλό για αρκετές ημέρες. Μέλι Το ακατέργαστο μέλι είναι αντιβακτηριακό, αντι-ιικό και αντιμυκητιασικό. Καταστρέφει τις λοιμώξεις του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ακμής. Το μέλι μειώνει τη φλεγμονή και ενυδατώνει. Μπορεί να αναμειχθεί με οποιοδήποτε από τα άλλα απολεπιστικά που αναφέραμε εδώ για να ενισχύσει τα αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακά οφέλη.
Τα καλύτερα φυσικά απολεπιστικά που έχετε στην κουζίνα σας
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ντεμακιγιάζ: Ποιος είναι ο σωστός τρόπος; Το πρώτο βήμα για υγιή, φωτεινή επιδερμίδα είναι το σωστό ντεμακιγιάζ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νύχια: 7+1 τάσεις που θα κάνουν πιο κομψές τις εμφανίσεις σας Ιδέες από τη μανικιουρίστ της Rosie Huntington-Whiteley. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξηρό σαμπουάν: 7+1 τρόποι να το χρησιμοποιήσετε αλλιώς Το ξηρό σαμπουάν μπορεί να κάνει την καθημερινότητά σας πιο εύκολη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Mαλλιά: 6+1 μύθοι που αξίζει να γνωρίζετε Βγάλτε τα... εμπόδια από τη σωστή φροντίδα των μαλλιών σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σώμα: Περιποιηθείτε το όπως το πρόσωπό σας Έξυπνες συμβουλές για βελούδινη επιδερμίδα σε όλο το σώμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μανικιούρ: Τι χρώμα και σχέδιο να κάνετε ανάλογα με το ζώδιό σας Η έμπνευση που χρειάζεστε πριν το ραντεβού για μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιορτή της μητέρας: Χρόνια Πολλά σε κάθε μαμά Η γιορτή της μητέρας πρόκειται για μία από τις πιο ξεχωριστές ημέρες, που τιμούμε κάθε μαμά για την φροντίδα,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Matcha mani: Η τάση στο μανικιούρ που «φωνάζει» άνοιξη Οι πράσινοι τόνοι στα νύχια επικρατούν (και) αυτή τη σεζόν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Teasylights: Η τεχνική στις ανταύγειες που κάνει θραύση αυτήν τη στιγμή Το μυστικό των colorist για πιο φυσικό αποτέλεσμα για μαλλιά με ανταύγειες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: 3 τρικ για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας Οι ήρεμοι γονείς μεγαλώνουν ευτυχισμένα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να περιποιηθείτε το δέρμα σας πριν και μετά το γυμναστήριο Τα βήματα που θα σας χαρίσουν καθαρή και υγιή επιδερμίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν μπορείτε να είστε η «τέλεια μαμά» και… δεν χρειάζεται να είστε! Μια «ατελής» μαμά είναι το… «τέλειο» πρότυπο για το παιδί της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θέλετε περισσότερο όγκο στα μαλλιά σας; Υπάρχει τρόπος! Ο αγαπημένος hairstylist της Jennifer Lopez δίνει πολύτιμες συμβουλές για πλούσια και πυκνά μαλλιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποια προϊόντα πρέπει απαραίτητα να έχει το νεσεσέρ σας αυτή την περίοδο; 5 απλές αλλά βασικές αλλαγές που προτείνουν οι makeup artists για το ανοιξιάτικο- καλοκαιρινό νεσεσέρ σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ