Χρειάζεται να έχουμε μία ρουτίνα και μία συνέπεια απέναντι στο δέρμα μας αν θέλουμε να είναι υγιές, λαμπερό και αγέραστο. Εκεί που θα πρέπει να κάνετε περισσότερο focus, είναι στην καθημερινή περιποίηση που περιλαμβάνει διάφορα στάδια και παίρνει λίγο από το χρόνο σας κυρίως το πρωί και το βράδυ πριν κοιμηθείτε. Χρειάζεστε ένα καλό οργανόγραμμα κι εμείς είμαστε εδώ για να σας διευκολύνουμε με ένα ημερήσιο, εβδομαδιαίο και μηνιαίο πρόγραμμα που λειτουργεί ως ‘ξυπνητήρι’ της ομορφιάς μας. Δύο φορές την ημέρα Πλένουμε το πρόσωπό μας. Καθαρό δέρμα ισούται με χαρούμενο δέρμα. Ένα καλό σαπούνι ή τζελ καθαρισμού είναι το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που κάνουμε μέσα στη μέρα. Ξεφορτωνόμαστε όλη τη βρωμιά και το περιττό λάδι που δημιουργείται. Όσο μεγαλώνουμε, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και χάνει τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά του. Βρείτε αυτό που είναι ιδανικό για το δικό σας τύπο δέρματος. Επόμενο βήμα είναι το toner. Πρόκειται για το γνωστό υγρό καθαρισμού που αφαιρεί τυχόν υπολείμματα μακιγιάζ, ενυδατώνει το δέρμα και συμβάλλει στη μείωση των πόρων. Βάλτε serum. Ο ειδικός ορός για το πρόσωπο βοηθά πολύ στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια και αποτρέπει την εμφάνιση περισσότερων ρυτίδων. Το εφαρμόζουμε μετά τον καθαρισμό και πριν την ενυδατική μας κρέμα. Ενυδατική. Ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα, την χρειάζεστε δύο φορές την ημέρα. Επιλέξτε με αλόη βέρα για ενυδάτωση που διαρκεί ακόμα περισσότερο. Μία φορά την ημέρα Το πρωί: Οπωσδήποτε αντηλιακό. Ξέρουμε ότι έχετε βαρεθεί να το ακούτε αλλά το αντηλιακό σώζει το δέρμα σας και μακροπρόθεσμα. Το πρωί βάλτε αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας, μετά την ενυδατική και πριν το makeup. Ανανεώστε κάθε 2 ώρες αν εκτίθεστε στον ήλιο και γενικά αποφύγετε την υπερβολική έκθεση ή προστατευτείτε με καπέλο και γυαλιά. Το βράδυ: Αφαιρέστε το μακιγιάζ. Κλείνουν οι πόροι, το πρόσωπο ‘λερώνεται’ τα μαύρα στίγματα βρίσκουν πρόσφορο έδαφος και γερνάμε πριν την ώρα μας. Ο καλός, βαθύς καθαρισμός είναι το πιο βασικό σημείο της καθημερινής ρουτίνας μας. Τέλος, εφαρμόστε κρέμα ματιών που είναι και το σημείο μεγαλύτερης κούρασης. Μειώνει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο ενώ ενυδατώνει την περιοχή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Εβδομαδιαία ρουτίνα Απολέπιση τώρα. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος πρέπει να φεύγουν ώστε να αναδυθούν τα νέα. Η συχνότητα εξαρτάται από τον τύπο δέρματός σας αλλά μία φορά την εβδομάδα ενδείκνυται για τις περισσότερες. Μάσκα ομορφιάς. Μία καλή αφορμή να βρεθείτε και με τις φίλες σας. Κάντε μία μάσκα (κατά προτίμηση με φυσικά προϊόντα του σπιτιού), αφήστε την για 10-15 λεπτά και ξεπλύντε με χλιαρό νερό. Μηνιαία ρουτίνα Το τελευταίο βήμα αφορά περισσότερες ειδικές περιστάσεις όπου θέλετε να είστε πιο λαμπερή από ποτέ. Μία κρέμα μαυρίσματος προσώπου και σώματος σας δίνει ένα φυσικό ‘σολάριουμ’ και σας κάνει super sexy. Να θυμάστε: είναι σημαντικό να τσεκάρουμε τυχόν εμφάνιση ή αλλαγές σε σημάδια και ελιές στο σώμα μας.
Πρόγραμμα περιποίησης για τέλειο δέρμα
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Smokey eyes: Πώς ανανεώνονται για το 2024; Νέες εκδοχές του πιο διαχρονικού μακιγιάζ ματιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Τα προβλήματα που οδηγούν στον χωρισμό Δεν είναι μόνο το παιδί. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που κάνουν δύο ανθρώπους να αποφασίσουν να χωρίσουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι τάσεις σε μαλλιά και μακιγιάζ που συζητιούνται περισσότερο τώρα Ιδέες για μαλλιά και μακιγιάζ που θα φέρουν μια φρεσκάδα στην εμφάνισή σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Beauty hacks για να δείχνετε λιγότερο κουρασμένες Πολύτιμες beauty συμβουλές που θα σας χαρίσουν φρέσκια και ξεκούραστη όψη στη στιγμή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα μαμά: Πότε θα ξαναβρείτε τον ύπνο σας; Μια μαμά αργεί να αποκαταστήσει επαρκώς τον ύπνο της μετά τον τοκετό, σύμφωνα με μελέτη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πεντικιούρ: Τα πιο δημοφιλή χρώματα που αξίζει να δοκιμάσετε Οι αποχρώσεις που θα κυριαρχήσουν τους επόμενους μήνες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Αυτά είναι τα αξεσουάρ που θα φορεθούν φέτος Hair accessories που θα απογειώσουν το look των μαλλιών σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά: Έτσι θα βάλετε το μυαλό και τη ζωή σας σε τάξη Εσείς κρατούσατε ημερολόγιο όταν ήσασταν μικρή; Δείτε γιατί μια μαμά μπορεί να χρειάζεται το δικό της προσωπικό journal. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κόκκινο κραγιόν: Απλώστε το σαν επαγγελματίας Η κορυφαία makeup artist Lisa Eldridge αποκαλύπτει τα μυστικά της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενήλικα παιδιά: Μήπως έχετε να κάνετε με τοξικούς γονείς; Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν με έναν ή δύο τοξικούς γονείς, μπορεί να χρειαστούν χρόνια – ακόμη και δεκαετίες για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μάτια: Βάψτε τα σωστά ανάλογα με το σχήμα τους Αναδείξτε το βλέμμα σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Εύκολα χτενίσματα για να… καμουφλάρετε τη ρίζα Αργεί το επόμενο ραντεβού για να βάψετε τα μαλλιά σας; Αυτά τα hairstyles θα σας βγάλουν ασπροπρόσωπες! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πολυάσχολη μαμά: 5 tips για να οργανώσετε το χρόνο σας – Συν μια σημαντική υπενθύμιση Αν είστε μια πολυάσχολη μαμά που εύχεται η μέρα να είχε 25 ώρες, δείτε μερικούς τρόπους για να διαχειρίζεστε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξανθό: Οι πιο ωραίες αποχρώσεις της άνοιξης Αν θέλετε να ανανεώσετε το ξανθό σας, αυτό το άρθρο σας αφορά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ