Αν όποτε βλέπετε ένα μοντέλο της Victoria’ s Secret αναρωτιέστε τι κάνει για να έχει αυτό το κορμί, σας έχουμε την απάντηση. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα γυμναστικής το οποίο πράγματι ακολουθούν τα αγγελάκια της γνωστής εταιρείας εσωρούχων. Μάλιστα, η ξανθιά γυμνάστρια, Andrea Orbeck, που θα δείτε στο βίντεο, έχει συνεργαστεί με πολλά αγγελάκια ως γυμνάστρια.
Γυμναστείτε σαν μοντέλο της Victoria’s Secret
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Over 50: Κάντε ένα μίνι eye lifting με το σωστό μακιγιάζ ματιών Tips που μεταμορφώνουν το βλέμμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφέλειες στο πλάι: Το hairstyle που επιστρέφει από το παρελθόν Οι αφέλειες στο πλάι είναι must φέτος. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 lifestyle tips για υγιές & λαμπερό δέρμα Η Dr. Barbara Sturm ανοίγει τα χαρτιά της και σας βοηθά να αποκτήσετε το δέρμα των ονείρων σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Hair Contouring: Η τεχνική που θα αναδείξει το πρόσωπό σας Μετά το contouring στο μακιγιάζ, ήρθε η ώρα να το κάνετε και... στα μαλλιά! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Demure Makeup: Η τάση για την οποία όλοι μιλούν στο TikTok Πώς θα το πετύχετε μόνες σας step by step. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διασκέδαση στη σχέση: Πώς θα την επαναφέρεις; Γιατί είναι τόσο σημαντική η διασκέδαση στη σχέση και πώς έρχεται και πάλι στο προσκήνιο; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κούρεμα: Πώς το κατάλληλο μπορεί να σας κόψει χρόνια Μπορούν οι αφέλειες και το χρώμα των μαλλιών σας να σας κάνουν να δείχνετε νεότερες; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Jennifer Lopez: Υιοθέτησε το nail trend που είναι τέλειο για τη μετάβαση στο φθινόπωρο Το american mani είναι το αγαπημένο της διάσημης σταρ! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος: 3 expert tips για να απαλλαγείτε από ρυτίδες & λεπτές γραμμές Καλός ύπνος σημαίνει πως ξυπνάτε πάντα φρέσκια και λαμπερή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ψυχική υγεία: Πώς οι οικιακές εργασίες βλάπτουν τις μαμάδες Οι μαμάδες επωμίζονται ακόμα και σήμερα το κύριο βάρος των εργασιών στο σπίτι, γεγονός που, σύμφωνα με έρευνες, βλάπτει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Hair Theory: Η τάση που είναι viral στο TikTok αυτήν τη στιγμή Το hair look σας μπορεί να παίξει ρόλο στο πώς σας αντιμετωπίζουν οι άλλοι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφυδατωμένη επιδερμίδα μετά τις διακοπές: Αυτό είναι το treatment που χρειάζεται ASAP! Τα skin boosters είναι η θεραπεία που προτείνουν οι δερματολόγοι για την αφυδατωμένη επιδερμίδα έτσι ώστε να έχουμε άμεση... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Smartphones: Πώς η χρήση των γονέων επηρεάζει τα παιδιά Σύμφωνα με νέα έρευνα, η χρήση των smartphones από τους γονείς επηρεάζει την ψυχική υγεία των παιδιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Scalp oiling: Γνωρίστε τα οφέλη του για τα μαλλιά και το τριχωτό Εντάξτε τα έλαια στη haircare ρουτίνα σας και δείτε τα μαλλιά σας να μεταμορφώνονται. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
