Μπακαλιάρος στον φούρνο με λαχανικά

Ξαλμυρίστε τον μπακαλιάρο για δύο 24ωρα, αλλάζοντας νερό κάθε 6-8 ώρες Υλικά (για 6 άτομα) 200 γρ. κολοκυθάκια, σε ροδέλες 200 γρ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 200 γρ. μελιτζάνες φλάσκες, σε ροδέλες 300 γρ. πατάτες, σε ροδέλες 150 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη, για το σερβίρισμα 30 γρ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο 300 γρ. ντομάτα, ψιλοκομμένη 30 […]
22 Ιουνίου 2018 | 06:00

Ξαλμυρίστε τον μπακαλιάρο για δύο 24ωρα, αλλάζοντας νερό κάθε 6-8 ώρες

Υλικά (για 6 άτομα) 200 γρ. κολοκυθάκια, σε ροδέλες 200 γρ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 200 γρ. μελιτζάνες φλάσκες, σε ροδέλες 300 γρ. πατάτες, σε ροδέλες 150 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη, για το σερβίρισμα 30 γρ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο 300 γρ. ντομάτα, ψιλοκομμένη 30 γρ. φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένο από 1 κ.γ. αλάτι και πιπέρι 20 γρ. πελτέ ντομάτας 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη 300 ml ζωμό λαχανικών, σπιτικό ή από βιολογικό κύβο 1,5 κιλό μπακαλιάρο παστό, ξαλμυρισμένο Εκτέλεση Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C. Σε ένα ταψί βάζουμε όλα τα υλικά, εκτός από τον μπακαλιάρο, και ανακατεύουμε. Ψήνουμε για 30 λεπτά. Βγάζουμε το ταψί, ανακατεύουμε τα λαχανικά εκ νέου και προσθέτουμε τον μπακαλιάρο. Συνεχίζουμε το ψήσιμο για άλλα 20 λεπτά. Σερβίρουμε σε πιάτο και περιχύνουμε με ωμό ελαιόλαδο. ΠΗΓΗ: Γευσιγνώστης

Πρόσφατα Άρθρα
Γιουβέτσι κοτόπουλο 3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version