Υλικά 2 μπανάνες, κομμένες σε κομμάτια και κατεψυγμένες για τουλάχιστον 30 λεπτά Ψιλοκομμένα καρύδια (προαιρετικά) Ψιλοκομμένα φρούτα (προαιρετικά) Σαντιγί (προαιρετικά) Εκτέλεση Αλέστε τις μπανάνες σε ένα μπλέντερ μέχρι να έχετε ένα κρεμώδες μίγμα. Σερβίρετε αμέσως, πασπαλίζοντας με το υλικό της αρεσκείας σας (καρύδια, φρούτα, σαντιγί).
4 Ιουλίου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Τηγανιά κοτόπουλο με μανιτάρια, μουστάρδα & γιαούρτι
5 Μαΐου 2026, 08:00
Ριζότο με μελάνι σουπιάς
4 Μαΐου 2026, 08:00
Παραδοσιακή φρουτάλια
3 Μαΐου 2026, 08:00
Σπιτική κρεατόπιτα
2 Μαΐου 2026, 08:00
Μωσαϊκό σοκολάτας με φιστίκι
1 Μαΐου 2026, 08:00
Ζυμαρικά με βελούδινη κρέμα, μανιτάρια & κοτόπουλο
30 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτέδες κοκκινιστοί με φέτα
29 Απριλίου 2026, 08:00
Νιόκι με μπρόκολο
28 Απριλίου 2026, 08:00
Εύκολη πατατοσαλάτα
27 Απριλίου 2026, 08:00
Μουσακάς χωρίς κιμά
26 Απριλίου 2026, 08:00
Φριτάτα με μανιτάρια
25 Απριλίου 2026, 08:00
Pink dragon smoothie έτοιμο σε 1 λεπτό
24 Απριλίου 2026, 08:00
Σουφλέ πατάτας
23 Απριλίου 2026, 08:00
Pancakes φράουλα
22 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτεδάκια κοτόπουλου
21 Απριλίου 2026, 08:00