Ένα ρόφημα που συνδυάζει τις ιδιότητες του κουρκουμά με τις ιδιότητες του πράσινου τσαγιού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να καταπολεμήσετε το πρήξιμο. Καταναλώστε το ρόφημα κατά το πρωινό σας γεύμα. Χρειάζεστε μόνο 4 υλικά: 1 φακελάκι πράσινου τσαγιού 1 κ.γ. κουρκουμά σε σκόνη 1 κ.γ. μηλόξυδο 1 κ.γ. μέλι Προσθέστε το φακελάκι τσαγιού σε νερό που βράζει για 4-5 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε μέσα στο τσάι τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Πιείτε το ρόφημα ζεστό ή με παγάκια!

Δείτε επίσης : Πώς θα ξεπεράσει το παιδί τον φόβο του για τη θάλασσα;