Το αγαπημένο επιδόρπιο όλων για το καλοκαίρι είναι το παγωτό. Το αβοκάντο είναι το καλύτερο σνακ που ταιριάζει με όλα τα πιάτα το καλοκαίρι. Αν όμως συνδυάζουμε αυτά τα δύο γνωρίζατε ότι κάνουμε ένα πιο υγιεινό και δροσερό επιδόρπιο για το οποίο δε θα αισθανόμαστε ιδιαίτερες τύψεις αν καταναλώσουμε; Αντί να βγείτε από το σπίτι ψάχνοντας έτοιμα παγωτά με αρκετά συντηρητικά, μείνετε μέσα και ετοιμάστε για εσάς και την παρέα σας το πιο εντυπωσιακό και ταυτόχρονα θρεπτικό παγωτό, συνταγή της βραβευμένης με Michelin chef , Mina Pizarro. Το αβοκάντο είναι υλικό μπαλαντέρ για πολλά πιάτα και όπου το προσθέσουμε ενισχύει τη γεύση και δίνει μια εξαιρετικά ομαλή, κρεμώδη υφή. Το λάιμ με το οποίο θα το συνδυάσετε λειτουργεί ως εξισορροπιστής, χαρίζοντας ένα δροσιστικό ουρανίσκο, για να δημιουργήσετε το τέλειο επιδόρπιο μετά το δείπνο. Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά Συνολικός χρόνος: 7 ώρες 4 μερίδες Συστατικά 1 1/4 φλιτζάνι αβοκάντο σε φέτες 3/4 φλιτζάνι γάλα 3/8 φλιτζάνι νερό 3/5 φλιτζάνι ζάχαρη 1/4 κουταλάκι αλάτι 3/8 φλιτζάνι συμπυκνωμένο γάλα 1/4 φλιτζάνι παχύρρευστη κρέμα Οδηγίες Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να γίνουν μία ομαλή μάζα. Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα ασημένιο δοχείο και καλύψτε με σελοφάν. Παγώστε το για 2 ώρες. Αφαιρέστε το από την κατάψυξη και χτυπήστε με ένα μίξερ χειρός. Παγώστε για άλλες 2 ώρες. Αφαιρέστε το από την κατάψυξη και χτυπήστε ξανά με το μίξερ. Το παγωτό πρέπει να είναι παχύρεστο, αλλά και πολύ μαλακό για να το αφαιρέσετε. Ρίξτε το μέσα σε ένα πλαστικό αεροστεγές δοχείο, γεμίζοντας το. Αφήστε χώρο τουλάχιστον δύο δάχτυλα στην κορυφή για να φουσκώσει το παγωτό. Καλύψτε το δοχείο και τοποθετήστε το στην κατάψυξη μέχρι να γίνει στερεό. Μόλις το παγωτό είναι αρκετά στερεό, μπορείτε να το σερβίρετε. Καλή σας απόλαυση!
Παγωτό με αβοκάντο: Το ιδανικό επιδόρπιο για δίαιτα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδί: Αρνείται να δοκιμάσει νέες γεύσεις; Έτσι θα το πείσετε Το παιδί σας αποφεύγει να δοκιμάσει κάποιες τροφές, ισχυριζόμενο πως δεν του αρέσουν; Υπάρχουν τρόποι να το πείσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επιδερμίδα: Ποιοι χυμοί την ωφελούν; Πέραν της σταθερής ρουτίνας περιποίησης, η διατροφή μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο να είναι υγιής η επιδερμίδα μας.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιαούρτι: 4 εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία Αν ψάχνετε για μια θρεπτική απόλαυση που να ανταποκρίνεται στις σημερινές απαιτήσεις μιας υγιεινής διατροφής, δοκιμάστε το νέο γιαούρτι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διατροφή: Οι συνδυασμοί θρεπτικών συστατικών για μέγιστη απορρόφηση Αλάτι και πιπέρι, λεμόνι και μέλι... όπως στη ζωή, έτσι και στη διατροφή, μερικά πράγματα είναι καλύτερα μαζί και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χυμός ρόδι: Τα οφέλη για την υγεία Πώς ωφελεί ο χυμός ρόδι την υγεία της οικογένειάς σας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βραδινό: Οι λόγοι που δεν πρέπει να το παραλείπουμε Τελικά, μήπως είναι και το βραδινό ένα από τα σημαντικότερα γεύματα της ημέρας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διατροφή: Πώς θα τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά Έτσι θα καταφέρετε να εμπλουτίστε τη διατροφή σας με περισσότερα φρούτα και λαχανικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ