Υλικά για 12 μερίδες 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα 150 γρ. γιαούρτι Εκτέλεση 1. Τοποθετήστε 12 θήκες για cupcakes ή muffins σε ένα ταψί. 2. Ξεφλουδίστε μια μπανάνα και λιώστε τη με ένα πιρούνι. 3. Ρίξτε τη λιωμένη μπανάνα σε ένα μπολ και προσθέστε και το γιαούρτι. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. 4. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, μοιράστε το μίγμα σε κάθε θήκη και γαρνίρετε με κομμάτια μπανάνας ή σταγόνες σοκολάτας αν θέλετε. 5. Τοποθετήστε το ταψί στην κατάψυξη για λίγες ώρες μέχρι το μίγμα να γίνει στερεό. 6. Αφού παγώσουν, βγάλτε τις μπουκιές από τις θήκες και σερβίρετε!
3 Αυγούστου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Σαλάτα με κοτόπουλο και πέστο
19 Ιουνίου 2026, 08:00
Τηγάνισμα: Το κάνουμε πιο υγιεινο για όλη την οικογένεια
18 Ιουνίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά με λεμόνι
17 Ιουνίου 2026, 08:00
Κουνουπίδι ογκρατέν
16 Ιουνίου 2026, 08:00
Αυγά scrambled με προζυμένιο ψωμί και αβοκάντο
15 Ιουνίου 2026, 08:00
Σπιτικό παγωτό σοκολάτας με φρούτα
14 Ιουνίου 2026, 08:00
Λιγκουίνι με καπνιστό σολομό και σάλτσα λεμονιού
13 Ιουνίου 2026, 08:00
Σπιτικά μπέργκερ με σάλτσα BBQ
12 Ιουνίου 2026, 08:00
Παραδοσιακή μελόπιτα με ανθότυρο
11 Ιουνίου 2026, 08:00
Καλοκαιρινό μπριάμ
10 Ιουνίου 2026, 08:00
Αραβική με κοτόπουλο και σως γιαουρτιού
9 Ιουνίου 2026, 08:00
Μεξικάνικη σαλάτα
8 Ιουνίου 2026, 08:00
Χωριάτικη τυρόπιτα με τραγανό φύλλο
7 Ιουνίου 2026, 08:00
Το νέο bob haircut με υφή της Margot Robbie είναι έμπνευση
7 Ιουνίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά με σαρδέλες
6 Ιουνίου 2026, 08:00
