Η Τρέισι Άντερσον είναι εδώ και πολλά χρόνια η προσωπική γυμνάστρια της Γκουίνεθ Πάλτροου.
Η γυμνάστρια διασημοτήτων σάς δείχνει ένα δεκάλεπτο πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο μπορείτε να εκτελέσετε από την άνεση του σπιτιού σας τις ημέρες που δεν προλαβαίνετε να επισκεφθείτε το γυμναστήριο.
4 Οκτωβρίου 2018 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Γονείς: 10 πράγματα για να μεγαλώσετε χαρούμενα παιδιά
3 Φεβρουαρίου 2026, 14:00
Οι 3 συνήθειες που καταστρέφουν το κολλαγόνο της επιδερμίδας
3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
4 μυστικά μακιγιάζ από τη makeup artist της Hailey Bieber
3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Γάμος: Κανόνας 2-2-2 για να κρατήσετε θερμή τη σχέση σας
2 Φεβρουαρίου 2026, 19:00
Mulled wine nails: Το πιο cozy mani trend της σεζόν
2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
5 απλά και πρακτικά χτενίσματα για το γυμναστήριο
2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αυτό είναι το χρώμα νυχιών που θα σας φέρει… καλή τύχη φέτος
1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
5 εύκολα makeup tips που μπορεί να μη γνωρίζατε
1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Glamoratti nails: Η τάση που φέρνει τον μαξιμαλισμό στα μανικιούρ
31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Disco lips: Η τάση που θα σας χαρίσει τα πιο λαμπερά lip looks
31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Parenting journal: Τι είναι και γιατί το χρειάζονται οι γονείς;
30 Ιανουαρίου 2026, 19:00
Αυτά είναι τα καλλυντικά που δεν πρέπει να αποθηκεύετε στο μπάνιο σας
30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Όταν γινόμαστε γονείς αλλάζει η αντίληψή μας για το «αηδιαστικό»
30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Jennifer Aniston: Πώς διατηρεί τα μαλλιά της τόσο υγιή και λαμπερά;
30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Γονείς: Οι 8 «αδιαπραγμάτευτοι» κανόνες
29 Ιανουαρίου 2026, 14:00