Πρόγραμμα γυμναστικής για μαμάδες

Διαρκεί μόλις είκοσι λεπτά και γυμνάζει όλο το σώμα.
25 Οκτωβρίου 2018 | 06:00

Εκείνα τα λίγα λεπτά που το παιδί σας κοιμάται ή βλέπει το αγαπημένο του πρόγραμμα στην τηλεόραση, εκμεταλλευτείτε τον -σπάνιο- ελεύθερο χρόνο σας για να κάνετε κάτι καλό για τον εαυτό σας.

Μέσα σε μόλις είκοσι λεπτά μπορείτε να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα σας και να ανεβάσετε τη διάθεσή σας παρέα με τη διάσημη γυμνάστρια, Simone De La Rue.

Δείτε το πρόγραμμα και ακολουθήστε τις υπόλοιπες μαμάδες.

Πρόσφατα Άρθρα
Διαζύγιο: Ο Νο1 λόγος δεν είναι αυτός που νομίζετε 23 Απριλίου 2026, 19:00
Ghost layers: Το πιο μοδάτο κούρεμα της άνοιξης 23 Απριλίου 2026, 08:00
4 σημάδια ότι πρέπει να κάνετε reset στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας 23 Απριλίου 2026, 08:00
Ο γάμος ως «ασπίδα» για τον καρκίνο: Όλα όσα αποκάλυψε νέα έρευνα 22 Απριλίου 2026, 19:00
Χωρίστρα στο πλάι: 5 hair looks των stars που είναι έμπνευση 22 Απριλίου 2026, 08:00
Γιατί η μετάβαση από το 1 στα 2 παιδιά δεν είναι απλώς «διπλάσια δουλειά» 22 Απριλίου 2026, 08:00
Amal Clooney: Έκανε τις ωραιότερες ανταύγειες 22 Απριλίου 2026, 08:00
Ανατροφή: Πώς μεγαλώνουμε ένα καλό και χαρούμενο παιδί; 21 Απριλίου 2026, 19:00
Αυτή είναι η νέα hot τάση στο μανικιούρ που είναι εμπνευσμένη από ένα διάσημο απεριτίφ 21 Απριλίου 2026, 08:00
Το slicked-back look της Zendaya για την πρεμιέρα της νέας της ταινίας είναι μαγικό 21 Απριλίου 2026, 08:00
«Γονέας-panda»: Ελευθερία με ξεκάθαρα όρια για το παιδί 20 Απριλίου 2026, 19:00
Πώς θα κάνετε το foundation να μοιάζει με δεύτερο δέρμα 20 Απριλίου 2026, 08:00
5 ανοιξιάτικα μανικιούρ που είναι έρωτας με την πρώτη ματιά 20 Απριλίου 2026, 08:00
Κάντε μόνες σας το μανικιούρ σας σαν επαγγελματίες nail artists 19 Απριλίου 2026, 08:00
Έχετε πυκνά μαλλιά; Αυτά είναι τα ιδανικά κουρέματα για εσάς 19 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version