Μικρά μάφιν από αυγό και λαχανικά για το νήπιο

Τα μάφιν μπορούν να γίνουν αλμυρές μπουκίτσες για τα παιδάκια μας.
20 Νοεμβρίου 2018 | 06:00

Υλικά:

1 μικρό καρότο κομμένα σε κομματάκια

μισό κολοκύθι σε κομματάκια

25 γραμμάρια αρακά

6 αυγά

25 γραμμάρια φέτα

Εκτέλεση:

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Λαδώστε 6 τρύπες από το ταψάκι για μάφιν. Βάλτε το καρότο, το κολοκύθι και τον αρακά σε ένα πιάτο με 2 κουταλιές της σούπας νερό. Καλύψτε με διάφανη μεμβράνη και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων. Σουρώστε το νερό.
  2. Χτυπήστε τα αυγά και ανακατέψτε μέσα τα λαχανικά και τη φέτα. Ρίξτε το μείγμα στις 6 τρύπες και ψήστε στο φούρνο για 15 λεπτά. Αφήστε τα λίγο να κρυώσουν και αφαιρέστε τα προσεκτικά.
Πρόσφατα Άρθρα
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Αρωματικό κοτόπουλο με τραγανό ρύζι 19 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο με κολοκυθάκια 18 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κοτόπουλο με κάρυ και ελληνικό twist 17 Ιανουαρίου 2026, 08:00
“Τρουφάκια” ενέργειας 16 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο 15 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version