Μπέργκερ με σολομό και αβοκάντο

Μια πρωτότυπη και υγιεινή παραλλαγή του μπέργκερ
3 Δεκεμβρίου 2018 | 06:00

Υλικά για 1 μερίδα

1 στρογγυλό ψωμάκι

1 φέτα σολομό

3 φέτες αγγούρι κομμένο ζουλιέν

Φύλλα σπανάκι

Φύλλα ρόκας

Μαϊντανός ψιλοκομμένος

Για τη σος αβοκάντο

1 μεγάλο αβοκάντο

2 κουταλιές ψιλοκομμένο μάραθο

5 κουταλιές χυμό λεμονιού

Ξύσμα από 1 λεμόνι

½ σκελίδα σκόρδο

1 κουταλάκι μέλι

Εκτέλεση

1. Ετοιμάζετε τη σος χτυπώντας όλα τα υλικά της συνταγής στο μούλτι μέχρι να ομογενοποιηθούν.

2. Κόβετε το ψωμάκι στη μέση, τα αλείβετε με τη σος αβοκάντο και το γεμίζετε με τον σολομό, το αγγούρι, τον μαϊντανό, τα φύλλα σπανάκι και τα φύλλα ρόκας. Σκεπάζετε και απολαμβάνετε το πεντανόστιμο αυτό μπέργκερ.

Πρόσφατα Άρθρα
Φαλάφελ με καρότο και κόλιανδρο 19 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο στη σχάρα με πέστο 18 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Αλμυρό κέικ ρεβιθιού 17 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Στρογγάνοφ με μανιτάρια 16 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια και τόνο 15 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κέικ με κλημεντίνες και αμύγδαλα 14 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα παρμεζάνας 13 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σπανακοπιτάκια 12 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο 11 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Τσιγαριστά χόρτα με λαβράκι 10 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα 9 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα 8 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μακαρονάδα με σέσκουλα 7 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ζυμαρικά με σολομό και μπρόκολο 6 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Παντζαροσαλάτα με μήλο 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version