Κοχύλια με μπρόκολο

Φτιάξτε εύκολα τη δική σας πέστο από μπρόκολο
7 Φεβρουαρίου 2019 | 06:00

Υλικά:

1 μπρόκολο

1 σκελίδα σκόρδου

2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

μισό ματσάκι μαϊντανό

μισό ματσάκι βασιλικό

30 γραμ. κουκουνάρι

χυμό και ξύσμα από μισό λεμόνι

30 γραμ. παρμεζάνα

 

Εκτέλεση:

  1. Ανάψτε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Περάστε με λίγο λάδι το μπρόκολο και το σκόρδο και ψήστε στο φούρνο για 10-12 λεπτά.
  2. Βράστε τα κοχύλια και σουρώστε. Σε ένα μπλέντερ, ρίξτε το μαϊντανό, το βασιλικό, το κουκουνάρι, το χυμό λεμονιού και την παρμεζάνα. Όταν γίνει το μπρόκολο, κρατήστε στην άκρη μερικά μικρά κομμάτια. Βάλτε το υπόλοιπο μπρόκολο και το σκόρδο στο μπλέντερ για να φτιάξετε σπιτική πέστο.
  3. Ρίξτε τα κοχύλια στην πέστο. Προσθέστε τα μικρά κομμάτια μπρόκολου, μοιράστε το σε δύο μπολ και προσθέστε λίγη παρμεζάνα, ξύσμα λεμονιού και λίγο μαύρο πιπέρι.
Πρόσφατα Άρθρα
Γιουβέτσι κοτόπουλο 3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version