- Να πιστεύουν ό,τι ακούνε. Μετά τον τοκετό, οι περισσότεροι γονείς ακούνε ένα σωρό συμβουλές για το πώς πρέπει να φροντίζουν και να μεγαλώνουν το μωρό τους. Και θα το κάνουν χωρίς να τους ρωτήσετε. Η μοναδική γνώμη που μετράει είναι η δική σας. Αν κάνετε ό,τι λένε οι άλλοι, είναι σαν να εγκαταλείπετε τον πιο δημιουργικό ρόλο της ζωής σας. Αν χρειαστείτε μία γνώμη, ζητήστε την για να σας δοθεί.
- Αγνοείτε το σύντροφό σας. Είναι πολύ φυσιολογικό να αλλάζουν οι ισορροπίες μετά τον ερχομό του μωρού, όπως και η ερωτική σας ζωή. Πρέπει όπως να βάλετε τη σχέση σας σε προτεραιότητα και να προσπαθείτε να βρίσκετε κοινό χρόνο χωρίς το παιδί.
- Βάζετε τον εαυτό σας τελευταίο. Πριν από όλα, πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας εάν θέλετε να έχετε ενέργεια για το μωρό αλλά και τους άλλους. Βρείτε έστω 10 λεπτά μέσα στην ημέρα για να κάνετε πράγματα που σας χαλαρώνουν.
- Δεν μοιράζεστε το φορτίο. Μην αποκλείετε το σύντροφό σας από τις δουλειές και τη φροντίδα του μωρού. Δεν θα μπορέσετε να τα κάνετε όλα μόνη σας και ταυτόχρονα να διατηρήσετε την ηρεμία της ψυχικής σας υγείας.
- Συγκρίνετε το μωρό σας με τα άλλα. Βλέπετε παιδιά φίλων και συγγενών που κοιμούνται περισσότερες ώρες ή περπατάνε πιο γρήγορα και ανησυχείτε. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι κάθε παιδί έχει τους δικούς του ρυθμούς.
- Υποθέτετε το χειρότερο. Κάθε φορά που το παιδί αρρωσταίνει ελαφρά, σκέφτεστε ότι θα συμβεί κάτι κακό. Είναι λογικό να ανησυχείτε εφόσον όλα είναι καινούρια αλλά πρέπει να δείτε πιο θετικά αυτήν την υπέροχη εμπειρία.
15 Μαρτίου 2019 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Neon πεντικιούρ: Υποδεχθείτε το καλοκαίρι με τις πιο φωτεινές αποχρώσεις
28 Ιουνίου 2026, 08:00
Self tan: Πώς θα το κάνετε μόνες σας στο σπίτι
28 Ιουνίου 2026, 08:00
Οι αναταράξεις της ζωής: Οι γονείς γίνονται πιλότοι
28 Ιουνίου 2026, 08:00
Ανατροφή παιδιών: Τα οφέλη της συν-γονεϊκότητας
27 Ιουνίου 2026, 16:00
Μπραντ Πιτ-Ινές ντε Ραμόν: Είναι σοβαρή η σχέση τους;
27 Ιουνίου 2026, 13:27
Waterfall bob: Το πιο chic χτένισμα του καλοκαιριού
27 Ιουνίου 2026, 08:00
Invisible nails: Το αγαπημένο nail trend των μανικιουρίστ
27 Ιουνίου 2026, 08:00
Γιατί οι γονείς μετατρέπονται σε «phone zombies» όταν κοιμούνται τα παιδιά
26 Ιουνίου 2026, 19:00
Αντζελίνα Τζολί: «Δεν έχω βγει ραντεβού από τότε που χώρισα, εδώ και μια δεκαετία»
26 Ιουνίου 2026, 17:13
Το γνωρίζατε ότι μπορείτε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη και το καλοκαίρι;
26 Ιουνίου 2026, 08:00
Αντζελίνα Τζολί: Τα παιδιά της την έσωσαν από «σκοτεινά μονοπάτια»
26 Ιουνίου 2026, 08:00
Τα hair colors που είναι ιδανικά για γυναίκες άνω των 50
26 Ιουνίου 2026, 08:00
Joe Jonas και Sophie Turner: Το μάθημα σεβασμού μετά το διαζύγιο
25 Ιουνίου 2026, 08:00
3 κουρέματα με χαμηλή συντήρηση που είναι τέλεια για το καλοκαίρι
25 Ιουνίου 2026, 08:00
Vacation nails: Όμορφες ιδέες μανικιούρ για την επόμενη απόδρασή σας
24 Ιουνίου 2026, 08:00