- Να πιστεύουν ό,τι ακούνε. Μετά τον τοκετό, οι περισσότεροι γονείς ακούνε ένα σωρό συμβουλές για το πώς πρέπει να φροντίζουν και να μεγαλώνουν το μωρό τους. Και θα το κάνουν χωρίς να τους ρωτήσετε. Η μοναδική γνώμη που μετράει είναι η δική σας. Αν κάνετε ό,τι λένε οι άλλοι, είναι σαν να εγκαταλείπετε τον πιο δημιουργικό ρόλο της ζωής σας. Αν χρειαστείτε μία γνώμη, ζητήστε την για να σας δοθεί.
- Αγνοείτε το σύντροφό σας. Είναι πολύ φυσιολογικό να αλλάζουν οι ισορροπίες μετά τον ερχομό του μωρού, όπως και η ερωτική σας ζωή. Πρέπει όπως να βάλετε τη σχέση σας σε προτεραιότητα και να προσπαθείτε να βρίσκετε κοινό χρόνο χωρίς το παιδί.
- Βάζετε τον εαυτό σας τελευταίο. Πριν από όλα, πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας εάν θέλετε να έχετε ενέργεια για το μωρό αλλά και τους άλλους. Βρείτε έστω 10 λεπτά μέσα στην ημέρα για να κάνετε πράγματα που σας χαλαρώνουν.
- Δεν μοιράζεστε το φορτίο. Μην αποκλείετε το σύντροφό σας από τις δουλειές και τη φροντίδα του μωρού. Δεν θα μπορέσετε να τα κάνετε όλα μόνη σας και ταυτόχρονα να διατηρήσετε την ηρεμία της ψυχικής σας υγείας.
- Συγκρίνετε το μωρό σας με τα άλλα. Βλέπετε παιδιά φίλων και συγγενών που κοιμούνται περισσότερες ώρες ή περπατάνε πιο γρήγορα και ανησυχείτε. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι κάθε παιδί έχει τους δικούς του ρυθμούς.
- Υποθέτετε το χειρότερο. Κάθε φορά που το παιδί αρρωσταίνει ελαφρά, σκέφτεστε ότι θα συμβεί κάτι κακό. Είναι λογικό να ανησυχείτε εφόσον όλα είναι καινούρια αλλά πρέπει να δείτε πιο θετικά αυτήν την υπέροχη εμπειρία.
15 Μαρτίου 2019 | 06:00
Πρόσφατα Άρθρα
Μήπως είστε υπερπροστατευτικός γονιός; Τι αναφέρει νέα έρευνα για τα παιδιά
13 Μαΐου 2026, 14:00
Βικτόρια Μπέκαμ: Η αλήθεια πίσω από τις σχέσεις της με τα παιδιά της
13 Μαΐου 2026, 08:00
Μετά το butter yellow στα νύχια τώρα είναι τάση και το butter blonde
13 Μαΐου 2026, 08:00
Αόρατο γαλλικό; Κι όμως υπάρχει και αυτή η εκδοχή
13 Μαΐου 2026, 08:00
Κέιτ Μίντλετον: Τι τη δυσκολεύει ως μαμά
12 Μαΐου 2026, 08:00
Optical-illusion french nails: Το αλλιώτικο γαλλικό που «μαγεύει»
12 Μαΐου 2026, 08:00
Μακιγιάζ: 5 κόλπα που ίσως να μην ξέρατε
12 Μαΐου 2026, 08:00
Η Ωραία Κοιμωμένη: Τι αποκαλύπτει το παραμύθι για την αγωνία των σύγχρονων γονιών
11 Μαΐου 2026, 19:00
Sydney Sweeney: Γύρισε πίσω στο κυματιστό bob haircut της
11 Μαΐου 2026, 08:00
Πώς να κάνετε layering στα αρώματά σας για να βρείτε την ιδανική για εσάς μυρωδιά
11 Μαΐου 2026, 08:00
Τα “glimmers” της μητρότητας: Αναγνωρίζοντας τη χαρά των μικρών στιγμών
10 Μαΐου 2026, 16:00
Μητρότητα: Η πιο καθοριστική, μεταμορφωτική σχέση της ζωής μας
10 Μαΐου 2026, 11:00
Ocean nails: Σας βάζουν σε καλοκαιρινό mood από τώρα
10 Μαΐου 2026, 08:00
Γιορτή της Μητέρας: 7 τρόποι να την περάσετε οικογενειακά
10 Μαΐου 2026, 08:00