Οι υπερτροφές που επιλέγει η Μιράντα Κερ

Το 35χρονο μοντέλο είναι ξανά έγκυος, δέκα μήνες μετά τη γέννηση του γιου της
20 Απριλίου 2019 | 06:00

Η Μιράντα Κερ εκτός από μία ιδιαίτερα επιτυχημένη καριέρα στο χώρο του μόντελινγκ, έχει και δύο γιους: τον 8χρονο Φλιν Κρίστοφερ, τον οποίο απέκτησε με τον ηθοποιό Ορλάντο Μπλουμ, και τον 11 μηνών Χαρτ, τον οποίο απέκτησε από τον δεύτερο γάμο της με τον μεγαλοεπιχειρηματία Έβαν Σπίγκελ.

Μάλιστα, όπως έγινε γνωστό στις αρχές του μήνα, η 35χρονη καλλονή περιμένει άλλο ένα παιδί με τον σύζυγό της.

 

Τι τρώει, όμως, η εντυπωσιακή Μιράντα για να διατηρεί μια άψογη σιλουέτα μετά την απόκτηση δύο παιδιών;

Στο παρακάτω βίντεο, μας δείχνει η ίδια τις οκτώ υπερτροφές που έχει εντάξει στη διατροφή της. Το αβοκάντο, οι σπόροι τσία και η κινόα είναι μερικές από αυτές.

 

https://youtu.be/LAURTpO5x1c

Πρόσφατα Άρθρα
H συνήθεια των γονιών που σαμποτάρει τη διατροφή των παιδιών 18 Ιουνίου 2026, 08:00
Αυγά και αλλεργίες στα παιδιά: Τι δείχνει νέα έρευνα 17 Ιουνίου 2026, 08:00
Ο «χρυσός» κανόνας της διατροφής για να σταματήσουν οι καβγάδες στο τραπέζι 16 Ιουνίου 2026, 08:00
Φαγητό: Τα «μυστικά» που κάνουν ακόμα και τα παιδιά πιο δεκτικά 14 Ιουνίου 2026, 14:00
Τι πραγματικά σημαίνει «τρώω για δύο» στην εγκυμοσύνη 6 Ιουνίου 2026, 08:00
Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Μικρές αλλαγές στη διατροφή που κάνουν καλό στο παιδί & στον πλανήτη 5 Ιουνίου 2026, 08:00
Βάρος παιδιού: Στοπ στα αρνητικά σχόλια, ναι στις υγιεινές συνήθειες 30 Μαΐου 2026, 07:35
Φαγητό: Πώς βοηθά το παιδί στη μάθηση; 29 Μαΐου 2026, 08:00
Εξετάσεις: Ελαφριά & θρεπτικά βραδινά γεύματα, ό,τι πρέπει για τα παιδιά που διαβάζουν 27 Μαΐου 2026, 19:00
Κυριακή: Προετοιμάζουμε το υγιεινό μενού της εβδομάδας 24 Μαΐου 2026, 08:00
Λαχανικά: Οι υγιεινές συνήθειες αρχίζουν από την κοιλιά της μαμάς 22 Μαΐου 2026, 08:00
Εξετάσεις: 10 βασικοί «κανόνες» διατροφής 20 Μαΐου 2026, 14:00
Διατροφή: Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά των παιδιών; 17 Μαΐου 2026, 16:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version