Αν είστε λάτρης των ψηλών τακουνιών, σίγουρα κάποιος ως τώρα σας έχει «μαλώσει» για αυτή την επιλογή, λέγοντάς σας πως κάνετε κακό στη μέση ή τα γόνατά σας. Πλέον, μπορείτε να τους αποστομώσετε με τη σφραγίδα της επιστήμης.
Ερευνητές από τα πανεπιστήμια Warwick και Oxford Brookes ανακάλυψαν ότι τα τακούνια όχι μόνο δεν αυξάνουν, αλλά ενδέχεται και να μειώνουν τον κίνδυνο των γυναικών να αναπτύξουν αλλοιώσεις στις αρθρώσεις των γονάτων τους καθώς μεγαλώνουν.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα αποτελέσματα της έρευνας, η οποία μελέτησε 111 γυναίκες μεταξύ 50 και 70 ετών, οφείλονται στο ότι τα παπούτσια με ψηλό τακούνι γυμνάζουν τους μύες των ποδιών, με αποτέλεσμα την καλύτερη υποστήριξη των γονάτων.
Μία άλλη έρευνα γύρω από το ζήτημα των τακουνιών είχε ακόμη πιο ενδιαφέροντα αποτελέσματα: Φαίνεται ότι αυτοί οι επιπλέον πόντοι στο παπούτσι μπορούν να κάνουν θαύματα και για τη σεξουαλική ζωή των γυναικών. Η Ιταλίδα ουρολόγος, Δρ. Maria Cerruto ανακάλυψε ότι ένα ζευγάρι «σχετικά ψηλοτάκουνων παπουτσιών» δεν γυμνάζει μόνο τα πόδια αλλά και τους πυελικούς μύες. Οι τελευταίοι φέρουν και τη μεγαλύτερη ευθύνη για τη γυναικεία ικανοποίηση. Τώρα οι γόβες θα μας φαίνονται ακόμα πιο σέξι!
Θέλετε υγιή γόνατα; Φορέστε τακούνια!
Κι όμως, φαίνεται πως θα σας βοηθήσουν
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Καθαρά χέρια: Πως θα γίνει το πλύσιμό τους συνήθεια στα νήπια; Το πλύσιμο των χεριών είναι κάτι περισσότερο από μια απλή συνήθεια – είναι το πρώτο βήμα για την καλή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδια & ερεθίσματα που ενισχύουν την ανάπτυξη Τα βρέφη δεν χρειάζονται πολλά. Μονάχα απλότητα, επανάληψη και, πάνω απ’ όλα, ανθρώπινη παρουσία. Τα πιο σημαντικά «παιχνίδια» σε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρουτίνες χαλάρωσης για πιο ήρεμα βράδια Οι ρουτίνες χαλάρωσης δεν είναι απλώς μια τεχνική για καλύτερο ύπνο. Είναι μια καθημερινή ευκαιρία σύνδεσης και φροντίδας. Μέσα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδι που εμπνέει: Πώς να δημιουργήσετε έναν χώρο που αναπτύσσει την περιέργεια Ένας καλά οργανωμένος και προσιτός χώρος παιχνιδιού μπορεί να μετατρέψει κάθε μέρα σε μια μικρή περιπέτεια μάθησης και δημιουργίας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να δημιουργήσετε μια ρουτίνα «quiet time» για τα παιδιά; Μπορεί να έχει οφέλη τόσο για τα παιδιά όσο και για όλη την οικογένεια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μιλάμε στα παιδιά για τα χρήματα, χτίζουμε τις βάσεις για το μέλλον Η οικονομική εκπαίδευση δεν απαιτεί εξειδικευμένες γνώσεις. Απαιτεί συνέπεια, ειλικρίνεια και μικρές καθημερινές συζητήσεις με τα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
“Launch pad”: Το απλό σύστημα που μπορεί να σώσει τα πρωινά κάθε οικογένειας Λιγότερο άγχος, περισσότερη οργάνωση και πιο ήρεμες σχολικές μέρες για γονείς και παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πως ενισχύουμε την κοινωνικότητα του παιδιού σε έναν ψηφιακό κόσμο; Για να καλλιεργηθεί η κοινωνικότητα, είναι απαραίτητο να δίνουμε ευκαιρίες στο παιδί να συμμετέχει ενεργά σε ποικίλες κοινωνικές δραστηριότητες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πως να υποστηρίξετε ένα “ήσυχο” & ένα “ενεργητικό” παιδί Κάθε παιδί έχει διαφορετικές ανάγκες και προτιμήσεις. Πώς διαχειριζόμαστε αυτές τις διαφορές ώστε να μην προκαλούνται εντάσεις στην οικογένεια; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να προετοιμάσετε το παιδί για την εφηβεία Η προετοιμασία του παιδιού για την εφηβεία είναι μια σημαντική διαδικασία που απαιτεί κατανόηση, καλή επικοινωνία και υποστήριξη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι κάνουμε όταν ο νονός… απουσιάζει; Τι σημαίνει να είσαι καλός νονός/ καλή νονά; Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς όταν δεν υπάρχει αυτή η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο καλός ύπνος είναι άκρως… οικογενειακή υπόθεση Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της οικογενειακής γαλήνης και υγείας. Πώς τον βελτιώνουμε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Πώς θα τις… πολεμήσουμε; Γιατί οι αλλεργίες αφορούν όλο και περισσότερους; Τι ρόλο παίζει η κλιματική αλλαγή και ο σύγχρονος τρόπος ζωής στην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ