Σπιτικό μπέργκερ γλυκοπατάτας

Μια συνταγή που θα αγαπήσει όλη η οικογένειά σας
1 Οκτωβρίου 2019 | 06:00

Υλικά για 6 μπέργκερ

300 γρ. γλυκοπατάτες

400 γρ. καρότα

2 πατάτες

1 κρεμμύδι

3 αβγά, ελαφρά χτυπημένα

3 κουταλιές αλεύρι

300 γρ. ανθότυρο

2 κουταλάκια κύμινο

1 κουταλάκι φρέσκο κόλιανδρο

1 πρέζα μπούκοβο

Αλάτι

Ελαιόλαδο

Για το σερβίρισμα

6 ψωμάκια για μπέργκερ

1 κρεμμύδι, σε φέτες

1 ντομάτα, σε φέτες

6 φύλλα μαρούλι

Φύλλα βασιλικού

 

Εκτέλεση

Με ένα πίλερ ξεφλουδίζετε τις πατάτες, τις γλυκοπατάτες και τα καρότα. Τρίβετε όλα τα λαχανικά στον τρίφτη. Τα αλατίζετε καλά και τα στύβετε να φύγει η παραπανίσια υγρασία. Αφαιρείτε τα υγρά και τα βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέτετε το μπούκοβο, το κύμινο, τα αβγά, το ανθότυρο και ανακατεύετε καλά. Για να δώσετε σώμα στο μείγμα σας, προσθέτετε και το αλεύρι και πιέζετε ανακατεύοντας. Πλάθετε με τη γέμιση 6 μπιφτέκια. Βάζετε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και το αφήνετε να κάψει με λίγο ελαιόλαδο. Μόλις κάψει το τηγάνι, προσθέτετε σε δόσεις τα μπιφτέκια. Με το που πάρουν χρώμα, τα γυρνάτε. Συνεχίζετε και με τα υπόλοιπα. Στη συνέχεια στρώνετε ένα ταψί με λαδόχαρτο, τα βάζετε μέσα και τα ψήνετε για 45 λεπτά στους 180οC. Ανοίγετε τα ψωμάκια στη μέση, βάζετε τα μπιφτέκια, το μαρούλι, την ντομάτα, τα φύλλα βασιλικού και το κρεμμύδι.

Πρόσφατα Άρθρα
Tacos με γαρίδες και αβοκάντο 28 Απριλίου 2024, 08:00
Μαρμελάδα ανανά 27 Απριλίου 2024, 08:00
Μακαρόνια με κοτόπουλο και λιαστή ντομάτα 26 Απριλίου 2024, 08:00
Μπισκότα με φυστικοβούτυρο 25 Απριλίου 2024, 08:00
Υγιεινά νουντλς 24 Απριλίου 2024, 08:00
Σαλάτα με τόνο και φακές 23 Απριλίου 2024, 08:00
Χωριάτικη ομελέτα 22 Απριλίου 2024, 08:00
Γιαπράκια από την Κω 21 Απριλίου 2024, 08:00
Υγιεινό grilled cheese σάντουιτς 20 Απριλίου 2024, 08:00
Κεφτεδάκια κοτόπουλου 19 Απριλίου 2024, 08:00
Τάρτα με σπαράγγια, σπανάκι και μοτσαρέλα 18 Απριλίου 2024, 08:00
Baby πατάτες στο φούρνο 17 Απριλίου 2024, 08:00
Τιραμισού 16 Απριλίου 2024, 04:50
Super berry smoothie με βρώμη 15 Απριλίου 2024, 08:00
Smoothie μάνγκο – καρύδα 14 Απριλίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved