H Ελληνίδα-φαινόμενο που κατέκτησε τον χώρο του fitness

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί
6 Νοεμβρίου 2019 | 06:00

Η Κέιλα Ιτσίνες είναι η Ελληνίδα-φαινόμενο που κατάφερε να χτίσει μια αυτοκρατορία γύρω από την υγιεινή διατροφή και τη γυμναστική και να εμπνεύσει γυναίκες από όλον τον κόσμο να φροντίσουν το σώμα τους.

Η 28χρονη γυμνάστρια ζει και δουλεύει στην Αυστραλία, ενώ κατάγεται από την Κω. Αν και γεννήθηκε στην Αυστραλία, η ίδια δηλώνει Ελληνίδα και λάτρης της ελληνικής κουζίνας.

 

 

Έχει δημιουργήσει τον δικό της fitness οδηγό με τίτλο Bikini Body Guides, καθώς και τη δική της συνδρομητική εφαρμογή, Sweat with Kayla.

 

 

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μετράει περισσότερους από 11.5 εκατομμύρια followers και συχνά δημοσιεύει μεταμορφώσεις γυναικών που ακολούθησαν τις fitness οδηγίες της, βίντεο με προπονήσεις και ιδέες για υγιεινές συνταγές.

 

 

Οι New York Times, την έχουν χαρακτηρίσει ως το «μεγαλύτερο αστέρι fitness στο Instagram», καθώς τις συμβουλές της ακολουθούν όχι μόνο χρήστες του διαδικτύου, αλλά και γνωστά μοντέλα και αστέρες του Χόλιγουντ. Το περιοδικό Time την έχει συμπεριλάβει στη λίστα με τους πιο επιδραστικούς ανθρώπους στο Διαδίκτυο, ενώ είναι μία από τους πιο πλούσιους αυτοδημιούργητους Αυστραλούς κάτω των 40 ετών.

Όπως έχει δηλώσει, οι προπονήσεις της επικεντρώνονται στο αίσθημα της αυτοπεποίθησης αντί στην απώλεια βάρους ή στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Πιστεύει ότι η γυμναστική έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα από την απώλεια κιλών και το να δείχνει κανείς όμορφος. Έχει να κάνει με το να νιώθει καλά.

 

 

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί.

Πρόσφατα Άρθρα
Ιωάννα Τριανταφυλλίδου: Μετά τον γιο της «ο κόσμος δεν είναι πια ο ίδιος» 16 Δεκεμβρίου 2025, 13:03
Mπαμπάς για δεύτερη φορά o Θανάσης Τσαλταμπάσης- H συγκινητική ανάρτηση 16 Δεκεμβρίου 2025, 09:17
Αλμπέρτο Εσκενάζυ: Ποιος ήταν ο Λουκής από «Το Φως Του Αυγερινού» 15 Δεκεμβρίου 2025, 21:11
Κέιτ Γουίνσλετ: Τι την κάνει αχτύπητο δίδυμο με τον γιο της; 14 Δεκεμβρίου 2025, 16:56
Κέιτ Μίντλετον: Το συγκινητικό της μήνυμα 14 Δεκεμβρίου 2025, 14:42
Ίθαν Χοκ: Μετανιώνει για τα δύσκολα χρόνια της κόρης του 13 Δεκεμβρίου 2025, 17:57
Έλενα Παπαρίζου: Δείτε την ανάρτησή της για την υγεία της 13 Δεκεμβρίου 2025, 16:00
Τζορτζ και Αμάλ Κλούνεϊ: Οι αξίες της οικογένειάς τους 13 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Λούσι Λιου: Ο 10χρονος Ρόκγουελ δεν καταλαβαίνει πόσο κουλ είναι η μαμά του 8 Δεκεμβρίου 2025, 18:29
Σερ: Τρίτος γάμος στα 80α γενέθλιά της – Οι άλλοι σύζυγοι 8 Δεκεμβρίου 2025, 09:18
Μάιλι Σάιρους: Το εντυπωσιακό δαχτυλίδι αρραβώνων ήταν «προσφορά Black Friday»; 7 Δεκεμβρίου 2025, 09:26
Η Κέιτ Γουίνσλετ στο κόκκινο χαλί αγκαλιά με τον γιο της 6 Δεκεμβρίου 2025, 12:35
Ο Τζακ Νίκολσον σε σπάνια φωτογραφία με τα παιδιά του 5 Δεκεμβρίου 2025, 12:47
Κιμ Κατράλ: Aνέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας για 4η φορά 5 Δεκεμβρίου 2025, 12:14
Sienna Miller: Η μητρότητα σε όλες τις φάσεις της ζωής 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version