H Ελληνίδα-φαινόμενο που κατέκτησε τον χώρο του fitness

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί
6 Νοεμβρίου 2019 | 06:00

Η Κέιλα Ιτσίνες είναι η Ελληνίδα-φαινόμενο που κατάφερε να χτίσει μια αυτοκρατορία γύρω από την υγιεινή διατροφή και τη γυμναστική και να εμπνεύσει γυναίκες από όλον τον κόσμο να φροντίσουν το σώμα τους.

Η 28χρονη γυμνάστρια ζει και δουλεύει στην Αυστραλία, ενώ κατάγεται από την Κω. Αν και γεννήθηκε στην Αυστραλία, η ίδια δηλώνει Ελληνίδα και λάτρης της ελληνικής κουζίνας.

 

 

Έχει δημιουργήσει τον δικό της fitness οδηγό με τίτλο Bikini Body Guides, καθώς και τη δική της συνδρομητική εφαρμογή, Sweat with Kayla.

 

 

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μετράει περισσότερους από 11.5 εκατομμύρια followers και συχνά δημοσιεύει μεταμορφώσεις γυναικών που ακολούθησαν τις fitness οδηγίες της, βίντεο με προπονήσεις και ιδέες για υγιεινές συνταγές.

 

 

Οι New York Times, την έχουν χαρακτηρίσει ως το «μεγαλύτερο αστέρι fitness στο Instagram», καθώς τις συμβουλές της ακολουθούν όχι μόνο χρήστες του διαδικτύου, αλλά και γνωστά μοντέλα και αστέρες του Χόλιγουντ. Το περιοδικό Time την έχει συμπεριλάβει στη λίστα με τους πιο επιδραστικούς ανθρώπους στο Διαδίκτυο, ενώ είναι μία από τους πιο πλούσιους αυτοδημιούργητους Αυστραλούς κάτω των 40 ετών.

Όπως έχει δηλώσει, οι προπονήσεις της επικεντρώνονται στο αίσθημα της αυτοπεποίθησης αντί στην απώλεια βάρους ή στην αύξηση της μυϊκής μάζας. Πιστεύει ότι η γυμναστική έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα από την απώλεια κιλών και το να δείχνει κανείς όμορφος. Έχει να κάνει με το να νιώθει καλά.

 

 

Με τον σύντροφο και συνεργάτη της, Τόμπι Πιρς, γνωρίστηκαν στο γυμναστήριο και είναι μαζί από το 2012, ενώ τον Μάιο, απέκτησαν το πρώτο τους παιδί.

Πρόσφατα Άρθρα
Ντούα Λίπα: Με τον καλό της στο Παρίσι 31 Ιανουαρίου 2026, 13:22
Η Κέιτ Χάντσον σχολιάζει το ότι έκανε πολύ νωρίς παιδιά 29 Ιανουαρίου 2026, 10:08
Κλερ Ντέινς: Κατέρρευσε όταν έμεινε έγκυος στα 44 28 Ιανουαρίου 2026, 12:52
Σπάνια εμφάνιση για Σάρα Τζέσικα Πάρκερ και Μάθιου Μπρόντερικ με τα 3 παιδιά τους 28 Ιανουαρίου 2026, 08:32
Θα τα ξαναβρούν ποτέ οι Μπέκαμ; 27 Ιανουαρίου 2026, 09:42
Σάκης Κατσούλης – Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Παντρεύτηκαν πριν γίνουν γονείς 26 Ιανουαρίου 2026, 09:09
Κρις Πρατ: Έχει βρει το μυστικό της οικογενειακής ευτυχίας 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Celebrities: Μάθαμε τα life hacks 8 διάσημων beauty A-listers 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Τα bob haircut looks που ξεχωρίσαμε από τη σειρά Emily in Paris 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μπεν Άφλεκ και Τζένιφερ Γκάρνερ: Αν και χωρισμένοι, συμφωνούν σε ένα πράγμα 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Στράτος Τζώρτζογλου: Χώρισε τελικά με τη Σοφία Μαριόλα; 21 Ιανουαρίου 2026, 10:12
Λίλι-Ρόουζ Ντεπ: Η κόρη του Τζόνι Ντεπ στην κορυφή των πιο κερδοφόρων influencer 21 Ιανουαρίου 2026, 09:40
Μπρούκλιν Μπέκαμ: Οι γονείς μου ήθελαν να καταστρέψουν τη σχέση μας 20 Ιανουαρίου 2026, 15:49
Ποια είναι η 30χρονη σύντροφος του Σον Πεν; 19 Ιανουαρίου 2026, 14:36
Μέγκαν Φοξ και MGK: Τέλος στη σχέση τους – Προτεραιότητα τα παιδιά 18 Ιανουαρίου 2026, 12:36
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version