Σαλάτα με φρούτα και καρύδια

Μια εναλλακτική εκδοχή σαλάτας για να συνοδεύσετε τα πιάτα σας.
30 Δεκεμβρίου 2019 | 06:00

Υλικά για 2-3 άτομα

1 πορτοκάλι
1 μπανάνα
1 ακτινίδιο
Καρποί ενός ροδιού
6 καρύδια
Φύλλα μέντας
Ξύσμα πορτοκαλιού
1 φλιτζανάκι κουμκουάτ
Παπαρουνόσπορο

Διαδικασία

Καθαρίζετε τα φρούτα που θέλουν καθάρισμα, τα κόβετε σε φέτες ή ροδέλες ανάλογα με το φρούτο και τα βάζετε σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ.

Προσθέτετε τους καρπούς ροδιού και τα καρύδια ολόκληρα.

Τα ανακατεύετε προσεκτικά και τα περιχύνετε με το κουμκουάτ.

Πασπαλίζετε με παπαρουνόσπορο, ξύσμα πορτοκαλιού και γαρνίρετε με φύλλα μέντας.

Σερβίρετε τη φρουτοσαλάτα αμέσως.

Πρόσφατα Άρθρα
Σαλάτα με ρεβίθια και τόνο 15 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κέικ με κλημεντίνες και αμύγδαλα 14 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα παρμεζάνας 13 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σπανακοπιτάκια 12 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο 11 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Τσιγαριστά χόρτα με λαβράκι 10 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα 9 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα 8 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μακαρονάδα με σέσκουλα 7 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ζυμαρικά με σολομό και μπρόκολο 6 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Παντζαροσαλάτα με μήλο 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σούπα ντομάτας με βασιλικό 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα γιαουρτιού 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σαλάτα με ψητό χαλούμι 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Πράσα με τυρί στον φούρνο 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version