Δροσερή σαλάτα με φασόλια και καρύδι

Χορταστική και άκρως απολαυστική σαλάτα με φασόλια.
14 Ιανουαρίου 2020 | 06:00

Υλικά:

Για την σαλάτα

1 πιπεριά, κομμένη σε κύβους
¼ φλ. καρύδια, τριμμένα
1/2 φλ. μαϊντανός, ψιλοκομμένος
2φλ. τριμμένο κουνουπίδι
1φλ. φασόλια, βρασμένα
½ φλ. πράσινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα

Για το dressing:

3κ.σ. σιρόπι ροδιού
2κ.σ. ξύδι
½ φλ. χυμό λεμονιού
1κ.γλ. μέντα, αποξηραμένη
1 ½ κ.γλ. αλάτι

Διαδικασία:

1. Πάρτε δύο μπολ.
2. Στο πρώτο ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά της σαλάτας σας.
3. Στο δεύτερο ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά για το dressing,
4. Ρίξτε το dressing πάνω από την σαλάτα και ανακατέψτε καλά.

Πρόσφατα Άρθρα
Γιουβέτσι κοτόπουλο 3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version