Η ατμόσφαιρα του σπιτιού σου επηρεάζει την υγεία σου

Είναι από τα πράγματα που σπάνια παρατηρεί κανείς αλλά συμβαίνουν και ισχύουν
7 Φεβρουαρίου 2020 | 22:55
 Είναι λογικό όταν ζεις σε έναν χώρο να επηρεάζει την υγεία σου κάποιες φορές μπορεί και περισσότερο από ότι αν ήσουν έξω από αυτόν τον χώρο.

Υγρασία

Αν το σπίτι σου έχει πολλή υγρασία, αυτό έχει ως συνέπεια να πονάνε τα κόκκαλά σου συνέχεια και να νιώθεις άρρωστος-η. Μπορεί να ξυπνάς το πρωί και να νιώθεις λες και έχεις δέκατα ή πυρετό, ενώ στην πραγματικότητα δεν έχεις κάτι από αυτά τα δύο. Πάρε καλύτερα έναν αφυγραντήρα για να δεις διαφορά. Και θα δεις, θα νιώθεις πολύ καλύτερα.

Κρύο

Είναι σαφές ότι αν έχει κρύο το σπίτι προφανώς μπορεί να αρρωστήσεις. Αν δεν έχεις λεφτά για θέρμανση τότε να ντύνεσαι όσο περισσότερο μπορείς και να σκεπάζεσαι καλά όταν κοιμάσαι γιατί θα αρρωστήσεις.

 

Σκόνη

Αν δεν έχεις αντοχή στη σκόνη προφανώς και ένας τέτοιος χώρος θέλει καθάρισμα. Να ανοίξεις τα παράθυρα και να αεριστεί ο χώρος έτσι ώστε να μπαίνει καθαρός αέρας και να αναπνέεις καλύτερα.

 

 

Ξηρός αέρας

Αν από την άλλη ο αέρας είναι πολύ ξηρός, η επιδερμίδα σου θα μοιάζει αφυδατωμένη και θα κάνεις πολλά «σπασίματα» στο πρόσωπο. Καλό είναι τα επίπεδα της υγρασίας να είναι σε ομαλά επίπεδα.

Πρόσφατα Άρθρα
Καθαρά χέρια: Πως θα γίνει το πλύσιμό τους συνήθεια στα νήπια; 5 Μαΐου 2026, 08:00
Παιχνίδια & ερεθίσματα που ενισχύουν την ανάπτυξη 2 Μαΐου 2026, 08:00
Ρουτίνες χαλάρωσης για πιο ήρεμα βράδια 1 Μαΐου 2026, 19:00
Παιχνίδι που εμπνέει: Πώς να δημιουργήσετε έναν χώρο που αναπτύσσει την περιέργεια 29 Απριλίου 2026, 08:00
Πώς να δημιουργήσετε μια ρουτίνα «quiet time» για τα παιδιά; 26 Απριλίου 2026, 08:00
Μιλάμε στα παιδιά για τα χρήματα, χτίζουμε τις βάσεις για το μέλλον 24 Απριλίου 2026, 08:00
“Launch pad”: Το απλό σύστημα που μπορεί να σώσει τα πρωινά κάθε οικογένειας 20 Απριλίου 2026, 08:00
Πως ενισχύουμε την κοινωνικότητα του παιδιού σε έναν ψηφιακό κόσμο; 11 Απριλίου 2026, 08:00
Πως να υποστηρίξετε ένα “ήσυχο” & ένα “ενεργητικό” παιδί 11 Απριλίου 2026, 08:00
Πώς να προετοιμάσετε το παιδί για την εφηβεία 10 Απριλίου 2026, 08:00
Τι κάνουμε όταν ο νονός… απουσιάζει; 8 Απριλίου 2026, 14:00
Ο καλός ύπνος είναι άκρως… οικογενειακή υπόθεση 7 Απριλίου 2026, 19:00
Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Πώς θα τις… πολεμήσουμε; 7 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version