Σοκ: Δείτε πώς άλλαξε αυτή η 28χρονη κοπέλα χάνοντας 46 κιλά

Η αλλαγή της είναι εκπληκτική
11 Φεβρουαρίου 2020 | 11:00

Η 28χρονη Kassidy Caitlin Riekens κατάφερε να αδυνατίσει και χάσει 46 κιλά. Η Kassidy ζύγιζε 118 κιλά και δεν ένιωθε άνετα με το σώμα της. «Σηκωνόμουν με δυσκολία από το κρεβάτι. Ηξερα ότι έπρεπε να χάσω βάρος. Αισθανόμουν συνέχεια κουρασμένη και δεν είχα καθόλου ενέργεια» δηλώνει η ίδια.

Στο σήμερα…

Σήμερα, κατάφερε να αδυνατίσει και να ζυγίζει 72 κιλά. Περπατάει μισή ώρα κάθε μέρα και πηγαίνει στο γυμναστήριο. Οταν κοιτάς τις φωτογραφίες του πριν και του μετά αυτής της μητέρας είναι δύσκολο να μην εντυπωσιαστείς από την μεταμόρφωσή της.

 

 

 

 

Οι διατροφικές της συνήθειες ήταν εντελώς ανθυγιεινές. Δεν γυμναζόταν ποτέ, κάπνιζε πολύ και ο ύπνος της ήταν άστατος. Οπως σημειώνει η ίδια στο προφίλ της στο Instagram δεν μπορούσε ούτε να ανέβει τις σκάλες και έκανε ένα διάλειμμα στη μέση της διαδρομής για να πάρει μια ανάσα. Ετρωγε συνήθως μακαρόνια, ψωμί και τηγανητά φαγητά.

Πρόσφατα Άρθρα
Καθαρά χέρια: Πως θα γίνει το πλύσιμό τους συνήθεια στα νήπια; 5 Μαΐου 2026, 08:00
Παιχνίδια & ερεθίσματα που ενισχύουν την ανάπτυξη 2 Μαΐου 2026, 08:00
Ρουτίνες χαλάρωσης για πιο ήρεμα βράδια 1 Μαΐου 2026, 19:00
Παιχνίδι που εμπνέει: Πώς να δημιουργήσετε έναν χώρο που αναπτύσσει την περιέργεια 29 Απριλίου 2026, 08:00
Πώς να δημιουργήσετε μια ρουτίνα «quiet time» για τα παιδιά; 26 Απριλίου 2026, 08:00
Μιλάμε στα παιδιά για τα χρήματα, χτίζουμε τις βάσεις για το μέλλον 24 Απριλίου 2026, 08:00
“Launch pad”: Το απλό σύστημα που μπορεί να σώσει τα πρωινά κάθε οικογένειας 20 Απριλίου 2026, 08:00
Πως ενισχύουμε την κοινωνικότητα του παιδιού σε έναν ψηφιακό κόσμο; 11 Απριλίου 2026, 08:00
Πως να υποστηρίξετε ένα “ήσυχο” & ένα “ενεργητικό” παιδί 11 Απριλίου 2026, 08:00
Πώς να προετοιμάσετε το παιδί για την εφηβεία 10 Απριλίου 2026, 08:00
Τι κάνουμε όταν ο νονός… απουσιάζει; 8 Απριλίου 2026, 14:00
Ο καλός ύπνος είναι άκρως… οικογενειακή υπόθεση 7 Απριλίου 2026, 19:00
Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Πώς θα τις… πολεμήσουμε; 7 Απριλίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version