Δροσερή σαλάτα φασολιών

Απολαυστικά και άκρως θρεπτικά.
3 Μαρτίου 2020 | 06:00

Υλικά

Για 4 μερίδες

2 κούπες λευκά φασόλια βρασμένα
1 κούπα κόκκινα φασόλια βρασμένα
1 κίτρινη πιπεριά κομμένη ζουλιέν
1 κόκκινη πιπεριά κομμένη ζουλιέν
1 φλιτζάνι σέλερι κομμένο σε μικρά κομμάτια
3 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο

Για το ντρέσινγκ

4 κουταλιές ελαιόλαδο
Ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι
1 κουταλάκι μέλι
1 κουταλάκι κύμινο
1 κουταλάκι μουστάρδα
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Αλάτι

Εκτέλεση

1,Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε τα φασόλια και προσθέτετε τις πιπεριές, το σέλερι, τον μαϊντανό και το κρεμμυδάκι.
2.Στη συνέχεια, χτυπάτε στο μούλτι το ελαιόλαδο με τον χυμό λεμονιού, το μέλι, τη μουστάρδα, το κύμινο, το πιπέρι και το αλάτι και περιχύνετε τη σαλάτα.

Πρόσφατα Άρθρα
Μπισκότα παρμεζάνας 13 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σπανακοπιτάκια 12 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο 11 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Τσιγαριστά χόρτα με λαβράκι 10 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα 9 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα 8 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μακαρονάδα με σέσκουλα 7 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ζυμαρικά με σολομό και μπρόκολο 6 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Παντζαροσαλάτα με μήλο 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σούπα ντομάτας με βασιλικό 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα γιαουρτιού 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σαλάτα με ψητό χαλούμι 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Πράσα με τυρί στον φούρνο 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι 30 Νοεμβρίου 2025, 08:00
Σπιτική πίτα με πιπεριές 29 Νοεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version