Κοροναϊός: Πώς θα χρησιμοποιήσετε σωστά τη μάσκα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να προφυλάξετε την υγεία σας
11 Απριλίου 2020 | 06:00

Η πανδημία του κοροναϊού έφερε για τα καλά στη ζωή μας τις μάσκες και παρά το γεγονός ότι αρχικά οι ειδικοί διαφωνούσαν σχετικά με το αν πρέπει να φοράμε μάσκα ή όχι, πλέον νέα οδηγία προτείνει τη χρήση τους από τον ευρύτερο πληθυσμό, λόγω της ύπαρξης ασυμπτωματικών ανθρώπων.

Μέχρι πρότινος, υπήρχε οδηγία η μάσκα να χρησιμοποιείται από τα άτομα που εργάζονται στον τομέα της υγείας, από άτομα που φροντίζουν άρρωστους και από άτομα με αναπνευστικά συμπτώματα, πυρετό και βήχα.

Πλέον όμως, υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις ότι τα άτομα με ήπια ή μη συμπτώματα στα προ-συμπτωματικά και στα πρώιμα στάδια του ιού, μπορούν να συμβάλουν στον περιορισμό του κοροναϊού φορώντας μάσκες. Παράλληλα, με αυτόν τον τρόπο οι υγιείς που φορούν μάσκες προφυλάσσονται από τους ασυμπτωματικούς που δε φορούν μάσκα.

Τα βήματα για να χρησιμοποιήσετε σωστά τη μάσκα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας

 

 

  • Πριν αγγίξετε τη μάσκα, καθαρίστε τα χέρια σας με σαπούνι ή αντισηπτικό.
  • Πάρτε τη μάσκα και επιθεωρήστε την για τυχόν τρύπες.
  • Βρείτε ποια πλευρά είναι η πάνω πλευρά (όπου βρίσκεται η μεταλλική ταινία, σε όσες μάσκες τη διαθέτουν).
  • Βεβαιωθείτε ότι η σωστή πλευρά της μάσκας είναι στραμμένη προς τα έξω (η χρωματιστή πλευρά).
  • Τοποθετήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας. Πιάστε τη μεταλλική ταινία ή την άκαμπτη άκρη της μάσκας, έτσι ώστε να προσαρμοστεί στο σχήμα της μύτης σας.
  • Τραβήξτε το κάτω μέρος της μάσκας έτσι ώστε να καλύψει το στόμα και το πηγούνι σας.
  • Μετά τη χρήση, αφαιρέστε τη μάσκα, τραβώντας τα κορδόνια πίσω από τα αυτιά σας και κρατώντας παράλληλα τη μάσκα μακριά από το πρόσωπο και τα ρούχα σας, για να αποφύγετε την επαφή με ενδεχομένως μολυσμένες επιφάνειες της μάσκας.
  • Πετάξτε τη μάσκα σε κλειστό κάδο αμέσως μετά τη χρήση.
  • Αφού πετάξετε τη μάσκα, καθαρίστε τα χέρια σας με αντισηπτικό ή, αν είναι εφικτό, με σαπούνι και νερό.
Πρόσφατα Άρθρα
Αυτό είναι το πιο cozy nail trend της σεζόν 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Έχετε καρέ; Αυτά είναι τα hair looks που ταιριάζουν σε κάθε τύπο μαλλιών 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Sienna Miller: Η μητρότητα σε όλες τις φάσεις της ζωής 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γονείς: Η υποστήριξη στο παιδί καλλιεργεί την επιμονή του 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Πώς να αναβαθμίσετε τη βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μαύρο ή καφέ eyeliner; Το debate που αξίζει να παρακολουθήσετε 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Bradley Cooper και Irina Shayk: Πώς μεγαλώνουν την κόρη τους 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Αυτά είναι τα πιο hot χρώματα στα νύχια τώρα 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
The lixie cut: Το ιδανικό κούρεμα αν δεν θέλετε να κόψετε κοντά τα μαλλιά σας 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γαλλικό μανικιούρ: Πώς θα το κάνετε πιο χειμωνιάτικο 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ροζ lip color: Πώς να το φορέσετε για να δείχνετε υπέροχες 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γονικό burnout: Ξεμείνατε από ενέργεια; 1 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
Coffee nails: Η πιο cozy τάση στο μανικιούρ 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Lob haircut με αφέλειες: Το κούρεμα που ταιριάζει σε κάθε σχήμα προσώπου & υφή μαλλιών 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
The “Rachel” haircut: Το μεγάλο comeback 30 Νοεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version