Δεν έχετε νοσταλγήσει τα ταπεράκια της μαμάς με τα κεφτεδάκια να «βασιλεύουν» πάνω στην κουβερτούλα/ τραπεζομάντιλο, κάτω από τα δέντρα; Πετάγαμε τη σκούφια μας για να πάμε εκδρομή και τα πικνίκ έγιναν οι απόλυτες καλοκαιρινές αναμνήσεις μας. Γιατί είναι φτιαγμένες από «απλά», αλλά ουσιαστικά «υλικά». Δεν χρειάζεστε πολλά, άλλωστε, για να δημιουργήσετε ανάλογες εμπειρίες για τα δικά σας παιδιά πια. Το κέφι σας αρκεί!
Παιδικό πικνίκ
Το καλό πικνίκ, το κάνει η παρέα. Πρώτη προτεραιότητα λοιπόν είναι να βρείτε με ποιους θα κάνετε μαζί την εκδρομή στη φύση. Μια ωραία ιδέα είναι να μετατρέψετε το πικνίκ σας σε παιδικό πάρτι. Τα παιδιά σας θα ενθουσιαστούν εάν έχουν μαζί και φίλους τους για να παίξουν.
Πού θα στρώσετε την κουβερτούλα;
Υπάρχουν μικροί πράσινοι παράδεισοι ακόμη και μέσα στα όρια της πόλης, οπότε αν θέλετε να διοργανώσετε μια μίνι απόδραση δεν θα χρειαστεί να διανύσετε πολλά χιλιόμετρα για να βρείτε το κατάλληλο σημείο για το πικνίκ σας. Ετσι, δεν θα κουραστείτε ούτε εσείς, ούτε τα μικρά σας, ενώ παράλληλα θα χαρείτε την επαφή με τη φύση. Τέτοια σημεία είναι:
- Ο λόφος Φιλοπάππου: Λίγα λεπτά από την καρδιά της πρωτεύουσας για πικνίκ με θέα την Ακρόπολη!
- Το δάσος Τατοΐου: Ιδανικό και για ποδηλατάδα.
- Πάρκο Σκοπευτηρίου Καισαριανής: Με πλακόστρωτα δρομάκια για ατελείωτες εξερευνήσεις.
- Αλσος Συγγρού: Πεύκα και γρασίδι σε απόσταση αναπνοής από τη Λεωφόρο Κηφισίας. Τίποτα όμως δεν θα σας θυμίζει… Μαρούσι!
- Λίμνη Μπελέτσι: Ο απόλυτος προορισμός βρίσκεται στους πρόποδες της Πάρνηθας και τα συνδυάζει όλα: πράσινο, παιδική χαρά και επαφή με το υγρό στοιχείο.
- Δάσος Μόλας: Λιβάδια και πηγές με τρεχούμενο νερό στη βορειοανατολική πλευρά της Πάρνηθας.
- Αλσος Παπάγου: Μια πραγματική όαση, πολύ κοντά στο κέντρο της Αθήνας, που θα σας προσφέρει ό,τι ακριβώς χρειάζεστε για να χαλαρώσετε.
- Αλσος Βεΐκου: Ενας… πολυχώρος μέσα στο πράσινο. Ενδείκνυται και για άσκηση, καθώς υπάρχει γήπεδο στίβου, ενώ η μέρα μπορεί να ολοκληρωθεί με ταινία στο θερινό σινεμά του άλσους.
Τι θα βάλετε στο καλάθι του πικνίκ
Δεν χρειάζονται εξεζητημένες γευστικές επιλογές για να είναι επιτυχημένο το πικνίκ σας. Το αντίθετο. Οσο πιο απλά, τόσο πιο καλά. Εννοείται ότι θα φτιάξετε τα must have κεφτεδάκια, αλλά και ό,τι άλλο ακολουθεί τη λογική του finger food που μπορεί να διατηρηθεί για αρκετή ώρα εκτός ψυγείου και να καταναλωθεί κρύο. Κλασικές αγαπημένες λύσεις (που θα ικανοποιήσουν και τα παιδιά σας) είναι τυροπιτάκια, λουκανικοπιτάκια (και οποιουδήποτε τύπου -πιτάκια), σαντουιτσάκια και μικρά σουβλάκια. Αντί σαλάτας, γεμίστε ένα τάπερ με ντοματίνια και κόψτε αγγουράκια και καροτάκια σε στικ. Μην ξεχάσετε να πάρετε γεμιστά μπισκότα για επιδόρπιο και να βάλετε στο ψυγειάκι σας χυμούς και μπουκαλάκια με νερό.
Στο καλάθι του πικνίκ θα χρειαστείτε, επίσης, λίγο χώρο για πλαστικά πιατάκια και πιρουνάκια, χαρτοπετσέτες, καθώς και μια σακούλα σκουπιδιών για τα απορρίμματα.
Μην ξεχάσετε τα SOS
Μια εκδρομή στη φύση μπορεί να επιφυλάσσει και αναποδιές. Μην αφήσετε να σας χαλάσουν τη διάθεση ή ακόμη και την ημέρα. Απλώς φροντίστε να έχετε μαζί σας:
1 Το φαρμακείο με τα βασικά για τη φροντίδα κάποιου επιπόλαιου τραυματισμού ή την αντιμετώπιση μιας αλλεργικής κρίσης
2 Λοσιόν κατά των τσιμπημάτων (από μέλισσες ή κουνούπια)
3 Παιδικό αντηλιακό
4 Υγρά απολυμαντικά μαντιλάκια
5 Μια αλλαξιά ρούχα και καπέλο για τον ήλιο
Επίσης, καλό θα είναι να πάρετε μαζί σας μερικά μαξιλάρια ή και σπαστά καρεκλάκια για τους μεγάλους της παρέας. Ετσι θα καθίσετε πιο άνετα την ώρα του φαγητού και θα χαλαρώσετε ξαπλώνοντας στο γρασίδι στη συνέχεια. Σε ό,τι αφορά τα παιδιά, καθοδηγήστε τα να παίξουν κλασικά ομαδικά παιχνίδια και να εξερευνήσουν το φυσικό περιβάλλον, παρά να ασχοληθούν για άλλη μια φορά με ηλεκτρονικές συσκευές. Εξηγήστε τους πριν ξεκινήσετε για την εκδρομή ότι η ημέρα θα είναι αφιερωμένη στη φύση και σε δραστηριότητες… μη ψηφιακές.