Οι τοξικές σχέσεις συνήθως αποτελούνται από ανθρώπους που έχουν αρκετές ανασφάλειες με τον εαυτό τους.

Διαφορετικά κανένας από τους δύο ή και οι δύο δε θα θέλανε αυτή η σχέση να κρατήσει. Επίσης κανένας από τους δύο ή και οι δύο δε θα προξενούσαν τοξικές καταστάσεις.

Τοξική σχέση

• Όταν σε υποτιμά συνέχεια και το κάνει να φαίνεται ότι δε συμβαίνει με κακό σκοπό.
• Είναι χειριστικός απέναντί σου.
• Νιώθεις ότι φοβάσαι να μιλήσεις γιατί θα κρίνει ό,τι και να του πεις.
• Σου απαγορεύει να κάνεις πράγματα που αγαπάς.
• Ζηλεύει και δε σε εμπιστεύεται.
• Σου λέει με ποιον θα κάνεις παρέα και με ποιον όχι.
• Σε απάτησε και προσπαθεί να σου δείξει ότι το μετάνιωσε.
• Άσκησε οποιαδήποτε μορφή βίας ψυχολογική ή σωματική, ή και τα δύο.

Τι να κάνεις;

Σε περίπτωση που βλέπεις ότι τα πράγματα είναι τοξικά σε ψυχολογικό επίπεδο αλλά έχεις το περιθώριο να χωρίσετε χωρίς να κινδυνεύει η σωματική σου ακεραιότητα, συναντηθείτε κάπου έξω σε δημόσιο χώρο (για παν ενδεχόμενο) και πες του τι αποφάσισες.

Φυσικά υπάρχει και η επιλογή να του το πεις τηλεφωνικά ή από μήνυμα (το δεύτερο είναι καλύτερο).

Αν ωστόσο φοβάσαι και για τη σωματική σου ακεραιότητα τότε ξεκάθαρα φύγε. Πήγαινε σπίτι σου, μην του μιλάς ή ενημέρωσέ τον ότι χωρίσατε. Αν φοβάσαι ότι θα σε βλάψει η ό,τι τότε κάλεσε τις Αρμόδιες Αρχές.

Τέτοιες καταστάσεις από τις πιο «απλές» μέχρι και τις πιο «σοβαρές» δεν πρέπει να μένουν αναπάντητες. Και προκειμένου να μην ξέρεις πώς θα δράσει ο συγκεκριμένος τύπος ανθρώπου, καλό θα είναι να έχεις εξασφαλίσει πρώτα από όλα ότι δε βρίσκεσαι σε κίνδυνο.

Μη σκεφτείς ούτε μία στιγμή ότι είσαι «υπερβολική» επειδή ορισμένα στερεότυπα που αναπαράγουν σεξισμό δικαιολογούν κακοποιητικές συμπεριφορές. Καλύτερα «υπερβολική» και προστατευμένη παρά να φοβάσαι και να βασίζεται η ασφάλειά σου μόνο σε πιθανότητες και όχι σε μια σιγουριά. Ο εαυτός σου είναι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στη ζωή σου. Μην το ξεχνάς…!