Θρεπτικό smoothie με πράσινο τσάι

Μια υπέροχη ιδέα για ένα υγιεινό σνακ
27 Ιουνίου 2020 | 09:00

Υλικά για 2 μερίδες

 

2 φλιτζάνια σπανάκι (μόνο τα φύλλα)

1 μεγάλο, ώριμο μήλο

1 μεγάλη μπανάνα

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι

 

Διαδικασία

 

Καθαρίζουμε τα φρούτα και χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Σερβίρουμε σε ποτήρια με μπόλικα παγάκια και απολαμβάνουμε.

Πρόσφατα Άρθρα
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version