«Πάμε Δανάη!» : Αρακάς λεμονάτος με πλιγούρι από τον Απόστολο Ρουβά

Μια υγιεινή, γευστική και γρήγορη στην προετοιμασία της συνταγή
10 Νοεμβρίου 2020 | 14:49

Με μια πολύ νόστιμη και θρεπτική συνταγή συνεχίζεται η εβδομάδα στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!».

Ο σεφ Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε για σήμερα Τρίτη (11/10) αρακά λεμονάτο με πλιγούρι.

Μια υγιεινή, γευστική και γρήγορη στην προετοιμασία της συνταγή.

Για τον αρακά λεμονάτο θα χρειαστείτε: 

400 γρ. αρακά (κατεψυγμένο)

150 γρ. πλιγούρι

2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια

Ελαιόλαδο

Ζωμός λαχανικών

Χυμό και ξύσμα από ένα λεμόνι

Άνηθο

Αλάτι – Πιπέρι

Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:

 

Πρόσφατα Άρθρα
KPop Demon Hunters: Θα έχει και συνέχεια; 11 Φεβρουαρίου 2026, 09:08
Μπρούκλιν Μπέκαμ: Κάλυψε το τατουάζ που είχε αφιερώσει στον πατέρα του 6 Φεβρουαρίου 2026, 12:11
Ντούα Λίπα: Με τον καλό της στο Παρίσι 31 Ιανουαρίου 2026, 13:22
Η Κέιτ Χάντσον σχολιάζει το ότι έκανε πολύ νωρίς παιδιά 29 Ιανουαρίου 2026, 10:08
Κλερ Ντέινς: Κατέρρευσε όταν έμεινε έγκυος στα 44 28 Ιανουαρίου 2026, 12:52
Σπάνια εμφάνιση για Σάρα Τζέσικα Πάρκερ και Μάθιου Μπρόντερικ με τα 3 παιδιά τους 28 Ιανουαρίου 2026, 08:32
Θα τα ξαναβρούν ποτέ οι Μπέκαμ; 27 Ιανουαρίου 2026, 09:42
Σάκης Κατσούλης – Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Παντρεύτηκαν πριν γίνουν γονείς 26 Ιανουαρίου 2026, 09:09
Κρις Πρατ: Έχει βρει το μυστικό της οικογενειακής ευτυχίας 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Celebrities: Μάθαμε τα life hacks 8 διάσημων beauty A-listers 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Τα bob haircut looks που ξεχωρίσαμε από τη σειρά Emily in Paris 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μπεν Άφλεκ και Τζένιφερ Γκάρνερ: Αν και χωρισμένοι, συμφωνούν σε ένα πράγμα 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Στράτος Τζώρτζογλου: Χώρισε τελικά με τη Σοφία Μαριόλα; 21 Ιανουαρίου 2026, 10:12
Λίλι-Ρόουζ Ντεπ: Η κόρη του Τζόνι Ντεπ στην κορυφή των πιο κερδοφόρων influencer 21 Ιανουαρίου 2026, 09:40
Μπρούκλιν Μπέκαμ: Οι γονείς μου ήθελαν να καταστρέψουν τη σχέση μας 20 Ιανουαρίου 2026, 15:49
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version