Πιείτε κακάο μαζί με τα παιδιά.. κάνει καλό στην καρδιά

Ένα φλιτζάνι εμπλουτισμένου κακάο μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, προάγωντας την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
25 Νοεμβρίου 2020 | 12:16

Ένα φλιτζάνι εμπλουτισμένου κακάο μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, συμπέραναν Γερμανοί επιστήμονες.

Τι έδειξαν οι έρευνες;

Όπως γράφει το επιστημονικό έντυπο «Journal of the American College of Cardiology» γι’ αυτό ευθύνονται οι φλαβονόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες οι οποίες υπάρχουν σε διάφορες τροφές, μεταξύ των οποίων και το κακάο. Οι ειδικοί του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Άαχεν δημιούργησαν ένα ρόφημα από κακάο, που περιείχε υψηλές συγκεντρώσεις των συγκεκριμένων αντιοξειδωτικών (το κακάο αυτό δεν κυκλοφορεί στην αγορά).

Στη μελέτη συμμετείχαν 10 ασθενείς με διαβήτη, από τους οποίους ζητήθηκε να πίνουν το ρόφημα τρεις φορές την ημέρα για ένα διάστημα 30 ημερών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα αιμοφόρα αγγεία των ασθενών έδειξαν να ανταποκρίνονται θετικά στις φλαβονόλες.

Όπως εξηγούν, ενώ η φυσιολογική διαστολή των αγγείων υγιών ατόμων κυμαίνεται γύρω στο 5%, οι αρτηρίες των ασθενών πριν τη θεραπεία διαστέλλονταν μόλις κατά 3,3%. Δύο ώρες μετά το πρώτο φλιτζάνι, όμως, οι ειδικοί παρατήρησαν ότι το ποσοστό εκτινάσσονταν στο 4,8%, ενώ μετά τις 30 ημέρες η διαστολή είχε φτάσει στο 5,7%.

Πρόσφατα Άρθρα
Γονείς: Εσύ πόσο εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου; 15 Μαρτίου 2026, 16:00
Free-range parenting: Μπορεί λίγη περισσότερη ελευθερία να κάνει καλό στα παιδιά; 15 Μαρτίου 2026, 14:00
Café Au Lait Nails: Η πιο in τάση στα νύχια για την άνοιξη του 2026 15 Μαρτίου 2026, 08:00
Halo lips: Το τρικ που υιοθετούν όλες οι stars για πιο σαρκώδη χείλη 15 Μαρτίου 2026, 08:00
Busy mom: Πώς να βάλετε τα χόμπι ξανά στη ζωή σας; 14 Μαρτίου 2026, 14:00
Brontë blush: Η viral τάση στο μακιγιάζ και πώς να την πετύχετε 14 Μαρτίου 2026, 08:00
Pale pink ballet slipper nails: Το μίνιμαλ μανικιούρ που θα υιοθετήσουμε σίγουρα 14 Μαρτίου 2026, 08:00
Η makeup artist της Jessie Buckley αποκαλύπτει τα tips μακιγιάζ της 13 Μαρτίου 2026, 08:00
Modern mullet: Το κούρεμα που κάνουν όλα τα cool κορίτσια 13 Μαρτίου 2026, 08:00
Deer-print nails: Το must-try μανικιούρ της άνοιξης 12 Μαρτίου 2026, 08:00
Reverse Halo Contouring: Το hair trend που αξίζει να δοκιμάσετε 12 Μαρτίου 2026, 08:00
Parental Burnout: Η φροντίδα του παιδιού ξεκινά από τη φροντίδα του γονέα 11 Μαρτίου 2026, 19:00
Από τον ορό στις κρέμες νύχτας: Η ολοκληρωμένη ρουτίνα αντιγήρανσης προσώπου 11 Μαρτίου 2026, 13:10
Πάμελα Άντερσον: Πώς είναι η τέλεια self-care ημέρα για εκείνη 11 Μαρτίου 2026, 08:00
Αυτά είναι τα hair trends που κυριάρχησαν στις Εβδομάδες Μόδας 11 Μαρτίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version