Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να σας πουν πότε πεινούν, αλλά τα νεογέννητα και τα βρέφη δεν μπορούν. Τουλάχιστον όχι με λόγια. Όμως, τα μωρά μπορούν να επικοινωνούν ό,τι χρειάζονται με άλλους τρόπους. Αρχικά, μπορεί να μην παρατηρήσετε τις ενδείξεις πείνας του μικρού σας, αλλά καθώς μαθαίνετε σταδιακά το μωρό σας καλύτερα, θα αρχίσετε να αναγνωρίζετε τα διακριτικά σημάδια που θα σας μαρτυρήσουν πότε πεινάει και είναι έτοιμο για λίγο γάλα.
Τα σημάδια ότι το μωρό πεινάει
- Κάνει τα χεράκια του γροθιά
- Βάζει τα χεράκια του στο στόμα του
- Είναι ανήσυχο, νευρικό ή υπερκινητικό
- Κάνει κινήσεις ρουφήγματος με τα χείλη του
- Στρίβει προς το στήθος σας ενώ το κρατάτε
- Κουνάει τα χέρια και τα πόδια του
- Είναι ξύπνιο, δραστήριο ή μόλις ξύπνησε
- Αναστενάζει, ψιθυρίζει ή κάνει άλλους μικρούς ήχους
- Κάνει γκριμάτσες
- Μετακινεί το κεφαλάκι του από πλευρά σε πλευρά
Είναι το κλάμα ένα σημάδι πείνας;
Μπορεί να έχετε ακούσει άλλους να λένε ότι θα καταλάβετε πότε πεινάει το μωρό σας γιατί θα κλαίει. Και ναι, αυτό είναι αλήθεια, το μωρό σας θα κλαίει όταν πεινάει. Ωστόσο, το κλάμα είναι μια καθυστερημένη ένδειξη πείνας.
Μέχρι τη στιγμή που το μωρό σας κλαίει είναι πιθανώς πολύ πεινασμένο. Είναι μάλλον απογοητευμένο επίσης. Σε αυτό το σημείο, μπορεί να είναι δύσκολο να το καθησυχάσετε. Και, εάν το μωρό γίνει πολύ νευρικό, μπορεί να είναι δύσκολο να το ηρεμήσετε και να το κάνετε να θηλάσει.
Το κλάμα χρειάζεται επίσης πολλή ενέργεια, έτσι ένα μωρό που κλαίει μπορεί να κουραστεί και να μην θηλάζει στη συνέχεια. Καλό θα ήταν να προσπαθήσετε να ταΐσετε το μωρό σας προτού αρχίσει να κλαίει, ειδικά αν είναι ξύπνιο και σε εγρήγορση.
Μήπως το μωρό δεν θηλάζει όσο θα έπρεπε;
Όταν το μωρό δεν παίρνει αρκετό γάλα θα παρατηρήσετε ότι το στήθος σας δεν γίνεται πιο μαλακό μετά τον θηλασμό και ότι το μωρό έχει ξηρό στόμα και μάτια. Επίσης, σπάνια θα το ακούτε να καταπίνει και δεν θα το βλέπετε ικανοποιημένο, ακόμη και στις περιπτώσεις που ο θηλασμός διαρκεί περισσότερο από μία ώρα. Το μωρό θα χάνει βάρος, θα βρέχει λιγότερες από 6 πάνες την ημέρα με κιτρινόχρωμα σχετικά ούρα, ενώ τα κακά του θα είναι σκουρόχρωμα και μικρά μετά τις πέντε πρώτες ημέρες. Όποια και αν είναι η ένδειξη, θα πρέπει αρχικά να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και στη συνέχεια μπορείτε να ζητήσετε από τη μαία σας να σας καθοδηγήσει.