Η μέθοδος Καγκουρό περιλαμβάνει την επαφή δέρμα με δέρμα της μαμάς με το μωρό, καθώς έχει βρεθεί ότι όσο συχνότερο είναι το μητρικό άγγιγμα τόσο μεγαλύτερα τα οφέλη για τα νεογέννητα βρέφη. Για τα πρόωρα μωρά, τα οποία έχουν περάσει λιγότερο από 37 εβδομάδες μέσα στη μήτρα της μητέρας τους, η σωματική επαφή είναι ακόμη πιο σημαντική. Γι’ αυτό και συχνά η μέθοδος Καγκουρό χρησιμοποιείται με πρόωρα βρέφη ενώ βρίσκονται ακόμη στο νοσοκομείο.
Τα οφέλη της μεθόδου Καγκουρό
Οι ειδικοί συνιστούν όλο και περισσότερο στους γονείς των πρόωρων μωρών να εξασκούν τη μέθοδο Καγκουρό. Αλλά δεν ήταν πάντα έτσι. Στο παρελθόν, πολλά νοσοκομεία απομόνωναν τα πρόωρα βρέφη ανησυχώντας για την υγεία τους.
Μελέτες έχουν δείξει, όμως, ότι το μητρικό άγγιγμα υποστηρίζει την κανονική αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό και τη θερμοκρασία του μωρού και, παράλληλα, το ανακουφίζει από το άγχος. Τα οφέλη για τα πρόωρα μωρά, ειδικότερα, είναι ακόμη περισσότερα:
- καλύτερες αντιδράσεις στο στρες
- καλύτερη λειτουργία του νευρικού συστήματος
- πιο σταθερά πρότυπα ύπνου
- καλύτερο γνωστικός έλεγχος
Με τη μέθοδο Καγκουρό τα πρόωρα βρέφη:
- είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν υποθερμία, υπογλυκαιμία και σήψη είναι πιο πιθανό να θηλάζουν αποκλειστικά όταν πάρουν εξιτήριο από το νοσοκομείο
- είναι λιγότερο πιθανό να εισαχθούν ξανά στο νοσοκομείο
- έχουν χαμηλότερα ποσοστά βρεφικής θνησιμότητας
- παίρνουν βάρος πιο γρήγορα
- μετακομίζουν νωρίτερα σε ανοιχτή κούνια
- πηγαίνουν νωρίτερα στο σπίτι
Η μέθοδος Καγκουρό είναι επίσης καλή για τους γονείς και μπορεί να σας βοηθήσει να:
- φτιάξετε περισσότερο μητρικό γάλα
- μειώσετε το άγχος και την κατάθλιψή σας
- χτίσετε την αυτοπεποίθησή σας για την φροντίδα του μωρού
- νιώσετε κοντά στο μωρό σας
How to:
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, το μωρό, που είναι συνήθως γυμνό (εκτός από πάνα), τοποθετείται σε όρθια θέση πάνω στο γυμνό στήθος της μαμάς για έως και μερικές ώρες. Μια κουβέρτα, ένα πουκάμισο ή μια ρόμπα μπορεί να τυλιχθεί γύρω σας και πάνω από την πλάτη του μωρού σας για ζεστασιά. Αυτό το τύλιγμα του μωρού στο στήθος σας μοιάζει πολύ με μια μητέρα καγκουρό που κρατά το μωρό της μέσα στον μάρσιππο – αυτός είναι και ο λόγος που η μέθοδος ονομάζεται έτσι.
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας, προσπαθήστε να χαλαρώσετε καθώς κρατάτε το μωρό σας. Θυμηθείτε να αναπνέετε κανονικά και να εστιάζετε στο παιδί σας. Αφήστε το μωρό σας να χωθεί στην αγκαλιά σας και να αποκοιμηθεί κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Θυμηθείτε, δεν είναι ώρα να παίξετε μαζί του.
Ένα μωρό μπορεί επίσης να επωφεληθεί από την επαφή δέρμα με δέρμα και με τον μπαμπά! Στην πραγματικότητα, η διαφορετική αίσθηση του σώματος του πατέρα θα δώσει μια διαφορετική διέγερση στο μωρό.
Κάθε συνεδρία θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον μία ώρα και κάθε εβδομάδα θα πρέπει να κάνετε 4 ή και περισσότερες συνεδρίες. Ενδέχεται, ωστόσο, να υπάρχουν καταστάσεις που δεν επιτρέπουν την επαφή δέρμα με δέρμα. Η ιατρική ομάδα που παρακολουθεί το μωρό σας θα μπορέσει να σας κατευθύνει σχετικά.
Τι να αποφύγετε όταν εφαρμόζετε την μέθοδο Καγκουρό
Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν εξασκείτε τη φροντίδα καγκουρό με το μωρό σας.
Όταν κάνετε φροντίδα καγκουρό, βεβαιωθείτε ότι:
- Αφήστε το κινητό σας μακριά. Το να βγάζετε το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια της φροντίδας καγκουρό δεν αποσπά μόνο την προσοχή του παιδιού σας, αλλά μπορεί να είναι και θέμα ασφάλειας.
- Βεβαιωθείτε ότι είστε υγιείς. Εάν δεν αισθάνεστε καλά ή έχετε μια τρέχουσα ασθένεια, είναι καλύτερο να μην κάνετε φροντίδα καγκουρό μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα.
- Έχετε καθαρό και υγιές δέρμα (χωρίς αρώματα, δερματικά εξανθήματα, ανοιχτές δερματικές βλάβες ή έρπητα).
- Μην καπνίζετε πριν από τη φροντίδα του καγκουρό.
Το να περνάτε χρόνο δέρμα με δέρμα με το παιδί σας μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας τις πρώτες ημέρες, εβδομάδες και μήνες της ζωής του. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να δεθείτε με το παιδί σας.