Έρευνα: Η κακή διατροφή και το οικιακό «χάος» βλάπτουν την γνωστική ανάπτυξη του παιδιού

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 300 οικογένειες έδειξε πως οι ικανότητες που σχετίζονται με τη γνώση μπορεί να επηρεαστούν από την κακή διατροφή, αλλά και το χαοτικό περιβάλλον του σπιτιού ενός παιδιού.
12 Αυγούστου 2022 | 08:00

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόις Urbana-Champaign, το χαοτικό περιβάλλον ενός σπιτιού αφορά το εάν ένα σπίτι είναι επιρρεπές σε θόρυβο, συνωστισμό και αποδιοργάνωση. Οι ερευνητές ανακάλυψαν πως το οικιακό χάος σε συνδυασμό με τη κακή διατροφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εκτελεστική λειτουργία των μικρών παιδιών. Αυτό σημαίνει πως μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη, την προσοχή και το συναισθηματικό έλεγχο.

Μέσα από την έρευνα διαπιστώθηκε ότι τα πιο ήρεμα νοικοκυριά, που λειτουργούν με πρόγραμμα, μπορεί να περιορίσουν τις επιπτώσεις μιας κακής διατροφής.

Στη συνέχεια, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η υψηλότερη πρόσληψη επεξεργασμένων τροφίμων σχετιζόταν με χαμηλότερα επίπεδα ορισμένων δεικτών, όπως του συναισθηματικού ελέγχου και τις ικανότητες προγραμματισμού και οργάνωσης. Δηλαδή εκείνα που έτρωγαν υψηλότερες ποσότητες ζαχαρούχων τροφίμων και επεξεργασμένα σνακ είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν προβλήματα με την αναστολή της μνήμης και με τις ικανότητες προγραμματισμού και οργάνωσης.

Πάνω από 300 οικογένειες συμμετείχαν σε αυτή τη μελέτη, η οποία έγινε σε παιδιά ηλικίας από 18 μηνών έως 2 ετών, και τα δεδομένα συλλέχθηκαν από τους φροντιστές των παιδιών από όταν τα παιδιά ήταν 6 εβδομάδων. Επιπλέον, κάθε φροντιστής απάντησε σε ερωτήσεις σχετικά με το οικιακό χάος, όπως για παράδειγμα: «Εάν το περιβάλλον του παιδιού στο σπίτι ήταν συνήθως ήσυχο και λειτουργούσε με καθιερωμένο πρόγραμμα ή ήταν επιρρεπές σε θόρυβο, συνωστισμό και αποδιοργάνωση».

Στο παρελθόν, είχαν διεξαχθεί παρόμοιες έρευνες που εξέταζαν τις σχέσεις μεταξύ διατροφής και γνωστικής ανάπτυξης αλλά με μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους. Η τρέχουσα μελέτη επικεντρώθηκε σε ηλικίες που οι διατροφικές συνήθειες και το περιβάλλον του σπιτιού μπορούσαν να παίξουν καθοριστικό ρόλο και να ελεγχθούν.

Η προηγούμενη έρευνα με εφήβους συνέδεσε και εκείνη το οικιακό χάος με προβλήματα συμπεριφοράς και κακή απόδοση σε εργασίες.

Πρόσφατα Άρθρα
Αξίες: Ποιες μας διδάσκουν τα έφηβα παιδιά μας; 20 Δεκεμβρίου 2025, 14:00
Νήπια: 3 +1 αστείες αλλά και εκνευριστικές συμπεριφορές…και πώς να τις αντιμετωπίσετε! 20 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Λύνοντας κοινές απορίες των παιδιών 20 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Λιγότερα παιχνίδια τα Χριστούγεννα: Είναι το μυστικό για πιο ευτυχισμένα παιδιά; 20 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Elf on the Shelf: Οι χριστουγεννιάτικες φάρσες που ξετρελαίνουν τα παιδιά 19 Δεκεμβρίου 2025, 14:00
Κακοί βαθμοί: Τι δείχνουν για τη νοημοσύνη του παιδιού; 19 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
9 στους 10 γονείς τσακώνονται με τα παιδιά για αυτόν τον λόγο 19 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Εφηβεία: Ο σκοπός στη ζωή στηρίζει την ψυχική ευεξία 19 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Έφηβοι: Πώς αντιμετωπίζουν το κοινωνικό άγχος; 18 Δεκεμβρίου 2025, 14:00
Ευτυχισμένα παιδιά: Η κοινωνική «κόλλα» που μας συνδέει 18 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Από μωρό… μικρό παιδί: Πώς θα το βοηθήσουμε στη μετάβαση; 18 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ούτε ο CEO του YouTube δεν αφήνει τα παιδιά του ανεξέλεγκτα στα social 18 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Δώρα: Πού τα κρύβουν οι γονείς τα Χριστούγεννα; 17 Δεκεμβρίου 2025, 14:00
Απαισιόδοξα παιδιά: Τα «κλειδιά» για να δουν την άλλη πλευρά… 17 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Έφηβοι: Κινούνται λιγότερο από πριν; 17 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version