«Σουβλάκια» ψητών λαχανικών

Ένας λαχταριστός τρόπος να φάνε τα παιδιά τα λαχανικά τους
11 Μαΐου 2023 | 08:00

Υλικά

2 μεσαία κολοκυθάκια, κομμένα σε φέτες

2 μεσαίες κολοκύθες, κομμένες σε φέτες

½ κιλό φρέσκα μανιτάρια

1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε κομμάτια

12 ντοματίνια

1 μέτρια κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κομμάτια

8 ξυλάκια μπαμπού, μουλιασμένα σε νερό για 20 λεπτά

⅓ φλιτζάνι ελαιόλαδο

1 ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένος βασιλικός

¾ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίγανη

½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

⅛ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο μαύρο πιπέρι

 

Εκτέλεση

Προθερμάνετε μια σχάρα σε μέτρια φωτιά και λαδώστε ελαφρά τη σχάρα. Περάστε εναλλάξ σε σουβλάκια τα κομμάτια από  κολοκυθάκια, κολοκύθα, μανιτάρια, κομμάτια κρεμμυδιού, ντομάτες και κομμάτια πιπεριάς.

Χτυπήστε το ελαιόλαδο, το βασιλικό, τη ρίγανη, το αλάτι και το μαύρο πιπέρι σε ένα μπολ. Μαγειρέψτε τα σουβλάκια στην προθερμασμένη σχάρα μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και αλλείψτε με το υπόλοιπο μείγμα ελαιολάδου κατά διαστήματα, 10 έως 15 λεπτά.

Πρόσφατα Άρθρα
Γιουβέτσι κοτόπουλο 3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version