Σουβλάκι κοτόπουλο με λαχανικά

Το κλειδί βρίσκεται στη σάλτσα βαλσάμικου με μέλι.
13 Ιουλίου 2023 | 08:00

Υλικά

500 γρ. κοτόπουλο, κομμένο σε κύβους

3 πιπεριές πολύχρωμες

1 καρότο κομμένο σε στικς

1 κρεμμύδι κομμένο σε στικς

1 σκελίδα σκόρδο

30γρ μέλι

¼ φλ. βαλσάμικο

¼ φλ. σάλτσα σόγια

1 κύβος ζωμό λαχανικών

λίγο ελαιόλαδο

αλάτι

πιπέρι

 

Εκτέλεση

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε λίγο ελαιόλαδο και ψήνουμε το κοτόπουλο μέχρι να ροδήσει ελαφρά, και αλατοπιπερώνουμε. Προσθέτουμε τον σκόρδο πολτοποιημένο, το καρότο, τις πιπεριές και το κρεμμύδι και σωτάρουμε ελαφρά – να παραμείνουν τραγανά.

Τελειώνουμε το φαγητό ρίχνοντας τη σόγια, το βαλσάμικο, το ζωμό και το μέλι. Αφήνουμε 2-3 λεπτά να γλασάρουν, και σερβίρουμε.

Πρόσφατα Άρθρα
Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα 4 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Γιουβέτσι κοτόπουλο 3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version