Παιδιά: Τα βοηθάμε να αναγνωρίσουν τη λύπη και το θυμό

Η λύπη και ο θυμός είναι συναισθήματα που αφορούν εξίσου παιδιά και ενήλικες, με τη διαφορά πως τα παιδιά δεν έχουν τα κατάλληλα «εργαλεία» να τα διαχειριστούν. Πώς μπορούμε να τα βοηθήσουμε;
10 Δεκεμβρίου 2023 | 08:00

Τα παιδιά δεν έχουν αναπτύξει το κατάλληλο λεξιλόγιο ώστε να εκφράζουν τα συναισθήματά τους ούτε διαθέτουν τους κατάλληλους ψυχολογικούς μηχανισμούς για να καθησυχάσουν τον εαυτό τους όταν αυτά τα κατακλύζουν. Ανάμεσα στα ποικίλα δύσκολα διαχειρίσιμα που μπορεί να βιώνει ένα παιδί είναι ο θυμός και η λύπη.

Ο θυμός είναι ένα έντονο συναίσθημα ενόχλησης, δυσαρέσκειας ή εχθρότητας. Για τα νήπια, τα οποία μπορούν πολύ εύκολα να εκνευριστούν όταν το αδερφάκι τους αρπάξει το παιχνίδι τους, ο θυμός προκύπτει επειδή πυροδοτείται η αντίδραση «πάλης ή φυγής». Όταν το παιδί σας ξεσπάει, χτυπάει ή συμπεριφέρεται λάθος, αντιδρά σε ερεθίσματα που το έκαναν να αισθανθεί κάποιο είδος πόνου ή απογοήτευσης.

Διαβάστε επίσης: Παιδί: 16 βασικοί κανόνες συμπεριφοράς που πρέπει να διδαχθεί

Ο θυμός του μπορεί να σας φαίνεται υπερβολικός ή ακόμη και παράλογος, αλλά για ένα παιδί που δεν έχει μάθει ακόμα πώς να διαχειρίζεται τα συναισθήματα, είναι μια άμεση φυσική αντίδραση σε κάποιο είδος αδικίας που νιώθει.

Η λύπη από την άλλη μπορεί να προκύψει επειδή λείπει στο παιδί κάποιο αγαπημένο πρόσωπο ή πράγμα, επειδή έχει απογοητευτεί, είναι φοβισμένο ή επειδή βιώνει μια δύσκολη περίοδο. Τα δάκρυα είναι το πιο προφανές σημάδι ότι το παιδί σας είναι λυπημένο, αλλά τα παιδιά μπορεί να εκδηλώσουν τη θλίψη τους και με άλλους τρόπους όπως ο θυμός, η απομόνωση ή ακόμη και η προσκόλληση.

Πρόσφατα Άρθρα
Διάβασμα: 5 μυστικά για να μεγαλώσετε μικρούς αναγνώστες 31 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πιο συνεργάσιμο παιδί μέσα σε λίγες μόνο μέρες 31 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Μήπως το παιδί έχει άγχος ύπνου; 30 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Τα παιδιά μπορεί επίσης να βιώνουν εποχική συναισθηματική διαταραχή 30 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ευγνωμοσύνη: Βοηθήστε τα παιδιά να την καλλιεργήσουν 29 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Η ζωή έξω από την τάξη 29 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Gen Z: Πώς θα καταπολεμήσετε την πίεση που νιώθουν οι έφηβοι 29 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Οι γονείς που κάνουν αυτά τα 4 πράγματα μεγαλώνουν ανθεκτικά παιδιά 28 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Γνωρίζουμε καλύτερα το παιδί μας 28 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Φθινόπωρο: Έτσι θα βοηθήσετε τα παιδιά να προσαρμοστούν στις αλλαγές της εποχής 27 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Τηλεόραση: Βλέπουμε και μαθαίνουμε 27 Οκτωβρίου 2024, 08:00
«Γιατί μαμά;»… Όταν τα νήπια μας βομβαρδίζουν με ερωτήσεις 26 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Η κρίση αυτοπεποίθησης «χτυπά» τα κορίτσια από πολύ νωρίς 26 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Γιατί τα παιδιά είναι τόσο ευαίσθητα στην αλλαγή της ώρας; 26 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πρώιμη εφηβεία και καρκίνος του μαστού- Ποια η σύνδεση; 25 Οκτωβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version